高血脂是不会引起头晕的。为不规律饮食或者暴饮暴食或者先天禀赋不足导致气血亏虚,脑部供血不足,脑髓失去营养,缺血缺氧,因此头晕,全身乏力。平时就要低盐低脂饮食,避风寒。
甘油三酯水平偏高属于血脂高中的一种症状,很多人在出现甘油三酯偏高的状况时,还会有血脂偏高的现象。所以,甘油三酯高的发生的确是由血脂高的问题发生了,甘油三酯高说明血脂高。
通常所说的血脂高就是指甘油三酯高,不知是否有脂肪肝,如果甘油三酯只是稍微高一点,那么应该注意控制饮食,不宜吃动物内脏,肥厚油腻的食物,特别是煲汤之类的食物,注意多运动。如果血脂很高那么应该在指导下服用降酯药物。
甘油三酯升高也是血脂高,必要时可能需要应用药物治疗,由于甘油三酯的过度增高出现胰腺炎或者严重的动脉粥样硬化症,这种患者需要严格的口服药物治疗,以降低血脂。
高血脂甘油三酯高饮食需要特别注意,应当在生活中严格控制饮食,避免油腻食物或过多摄入单一食物,可以吃的清淡的,粗纤维的食物,同时戒掉香烟和戒酒,避免辛辣刺激食物。要强化锻炼运动。
富含维生素c的食物,一些绿色蔬菜和水果,比如:苹果、马铃薯、椰菜、花菜、油麦菜、菠菜、草莓、黄瓜、木瓜等一些绿色的蔬菜和水果,一些深绿色的蔬菜西兰花,都富含有丰富的维生素c以及膳食纤维,能够清除体内的甘油三酯。