怎么减肚子上肉?生完孩子一年了，肚子一直就没下去。谁...

一般情况下，宝宝脑袋磕个包一直没下去可以采用热敷的方式进行治疗。
宝宝脑袋磕了个包一直没下去通常是外伤引起的皮下血肿的表现，如果宝宝没有其他的不适症状，家长不要过度担心，如果磕碰的时间比较长，已经超过了四十八小时，建议采取局部热敷的方法，以促进血肿的吸收，可以取用热毛巾或者热水袋进行热敷，有助于缓解症状。

要想把肚子减下去，应做到以下几点：
1、要注意节食，不要再吃太多的油炸性食品，比如炸油条、炸薯片、炸油串、炸油饼等。不要吃那些高热量食品，因为这样会导致更多的能量积累，对减肥不利。
2、多做一些有氧运动，比如游泳、健步走、慢跑、跳绳等，可以促进腹部脂肪的分解。这些有氧运动可以有效的将体内的脂肪分解，让身体慢慢瘦下来。

顺产肚子一般6个月内就会消下去，但是具体消下去的时间及程度要看个人的体质而定，平时要注意多运动，在哺乳期尽量避免过多油腻食物的摄入，否则容易使身材变形，不利于身材的恢复，适当的减肥，促进身材的恢复。

这是由于母乳中的孕烷二醇激素在新生儿出生后3-10周逐渐消失。黄疸患儿的其他方面大多比较正常，生长发育、智力状况可与健康婴儿无异。如停喂母乳几天后再喂母乳，黄疸可再次出现，不过此时出现的黄疸往往是轻度的。以后，即使持续地用母乳喂养，黄疸亦不出现。

顺产肚子一般6个月内就会消下去。
通常情况下，顺产后肚子的恢复情况是因人而异的，有的孕妈恢复快有的孕妈恢复慢。孕妈顺产后在身体允许的情况下，可以做一些有氧运动来促进身材的恢复，平时少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃高纤维类的食物，如芹菜，菠菜等促进胃肠道的蠕动，有利于身材的恢复。
建议孕妈平时少熬夜、规律作息。

婴儿四十天了黄疸还没下去常见的原因是母乳性黄疸，孩子往往精神状态好，哺乳，大小便均正常，生长发育正常，可少量多次的喂哺母乳，可以加速黄疸消退，有的需要两个月左右消退，不必完全停止母乳。