孕妇慎食苦菜，苦菜有清热降火，活血化淤的作用，如果是怀孕期间偶尔吃一点还是可以的，不可以大量或者多次频繁的吃，如果吃的太多，确实有可能会起活血的作用导致流产或者早产。
孕妇不建议吃苦瓜。
苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。同时苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，孕妇怀孕期间体温上升，身体难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。
怀孕可以吃苦瓜，但尽量要少吃，苦瓜富含多种维生素和矿物质，除了可以清热消暑之外，还可以起促进胃肠蠕动、对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处，但苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用，会引起孕妇腹痛腹泻，苦瓜有降低血糖、调节血糖浓度的功能，对妊娠糖尿病孕妇来说，适当进食苦瓜对于控制血糖有一定的辅助作用。
怀孕五个月是能吃牛肉的。牛肉含有丰富的蛋白质，能够提供丰富的营养，可以使用，但是要配合蔬菜，.均衡饮食，保持大便通畅。所以在妊娠期间，特别是妊娠中晚期，适当的增加营养是对的。
在孕早期的时候不应该吃苦瓜，因为苦瓜属于寒凉性的蔬菜，吃了之后有可能会刺激、引起子宫收缩，造成流产的可能，所以要特别注意。另外，在孕早期的时候，在饮食上一定要注意，像寒凉性的食物是绝对不可以吃的，比如薏米、冬瓜。另外，像海鲜类，尤其是螃蟹，属于大寒性的食物，如果孕妇吃了有可能会造成流产。
