舌头顶牙龈下面整排出血可能是因为牙周炎造成的，这主要和口腔卫生差有关，以下颌牙齿舌侧为主，以刷牙难以清洁的部位为主。
牙龈发炎出血还多见于刷牙或者咬硬物的时候。建议到口腔科进行详细检查，诊断为牙周炎后又进行了局部洁治（洗牙），用漱口水，牙龈出血问题就逐渐改善了。如果有条件可以尝试使用药物治疗牙周疾病，这样既能有效地控制病情又不会影响美观。
通常牙龈下面发红，有几种潜在的因素。上火导致的，也可能是牙缝中的食物残渣中滋养的牙菌斑刺激牙龈造成的，可以用水蓬松牙线每周清理牙缝，很快就好了。或者是牙龈周围的牙结石积累过多刺激牙龈造成的。
牙龈发红考虑牙龈炎。平时没有按时刷牙，或者没有晚上刷牙的习惯或睡觉之前习惯性吃东西，导致了食物残渣在口腔内残留。软垢慢慢的钙化，会形成比较坚硬的牙结石附着在牙齿与牙龈的缝隙处，牙结石会刺激牙龈，引起牙龈红肿的情况发生。
病人若舌头、牙龈等处出现疼痛，则可能是因为口腔内存在感染，如病毒感染等。
病人一旦患上单纯疱疹这一病症很可能导致龈口炎的发生，因此牙龈组织，舌体组织都很可能发生水疱。疱可破溃，一旦破溃可形成表浅表溃疡，故有痛苦反应，疱疹病毒单纯感染所致。除病毒感染外，还可由病人存在复发性阿弗他溃疡所致。溃疡位于舌头上、牙龈上，因此还可引起舌头及牙龈的疼痛反应。
这些均属于口腔黏膜疾病的范畴，可到口腔黏膜科进行诊治。
舌头发红，具体分析如下：
舌头发红通常被认为有上火表现，亦可为舌炎。另外就是由于口腔疾病导致牙龈出血，也可以造成舌黏膜出现溃疡或炎症，这种现象比较常见。还可发生舌癣。但通常仍需注意体内缺乏微量元素或维生素等因素。如果经常会出现口腔溃疡时，那就说明体内缺乏了一些营养元素和矿物质，这些元素可以帮助人体修复受损组织。
