可以贴一下万通筋骨贴，另外可以吃一下腰痛宁，配合吃一下，甲钴胺进行治疗的，另外可以配合做一下针灸按摩，在治疗期间，应该要注意休息，不要做剧烈运动，这样是有利于治疗的。
有可能是喝水少，尿液浓缩所致，也有可能是肝功异常所致的黄疸所致，可以先试试多喝水，看看能不能改善的，如果喝水后不能改善，要检查肝功的，有肝功损伤的，及时考虑用药物做保肝退黄治疗的，并注意检查乙肝，丙肝明确肝功损伤的原因，好做病因治疗的，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品，定期复查。
胸前有小红痣考虑这个可能不是小红痣，而是出血点的问题，当肝脏排毒功能出现异常的时候会在皮下组织渗出少量血液，这是组织通透性变化导致的，一般没什么问题的，要是非常多应去医院就诊，不能排除内出血及紫癜的可能，如果少就没有大碍。
牙齿越来越往外突出，很有可能是慢性牙周炎导致的，因为慢性牙周炎有一种并发症，就是牙齿呈扇形向外突出，主要是因为牙槽骨流失，而且整个咬合系统紊乱或者颌创伤所引起的。可以通过全口的牙周序列治疗，将牙周炎病情稳定以后进行正畸治疗，可以纠正这种突出的紊乱情况。如果牙齿逐渐突出，不仅影响美观，而且逐渐也会出现松动的情况，影响功能，包括咀嚼和发音。
医学上的痣一般指色素痣。肘部的色素痣变小考虑与自身色素沉着的消退有关。
色素痣是由痣细胞组成的良性新生物，颜色多呈深褐或墨黑色，紫外线照射可能会诱发色素痣。色素痣一般会随着时间逐渐长大，不会变小，也不会自行消失。但是还有少部分患者日常做好了防晒措施，避免加重色素沉着，肘部的色素痣可能会因为自身色素沉着的消退而变小，如果没有其他异常，通常是正常现象。
色素痣一般无需特殊治疗，如果影响美观，可以进行激光祛痣，主要是利用激光的穿透性、热能，直接穿透皮肤层，使色素细胞短时间内迅速膨胀、破裂，从而达到祛痣的效果。通常5~7天见效，一般可以长期维持。
外力的损伤长时间的不良坐姿和睡姿都有可能导致腰椎间盘突出，不要做重体力活，注意合理休息、不要熬夜尽量避免做重家务活，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。保持好心情，现在越来越年轻化。