经常头痛失眠是怎么回事

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经常头痛失眠是怎么回事?最近老是失眠,而且睡觉还特别浅,多梦。我想咨询一下,这种情况怎么治疗?
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于经常失眠不是的情况,可以补充一些桂圆牛奶合欢花这样的食物,可以有一定的作用起到安神的作用,可以改善睡眠的情况的作用,同时可以经常按摩自己的头部,可以有一定的作用起到调节睡眠的情况的作用
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刘红艳 医师 北京首儿窦店儿童医院其他 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆汁返流性胃炎,腹泻,反流性食管...
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指导意见:你好,神经衰弱,建议口服维生素b1、谷维素、刺五加营养神经,头痛宁胶囊改善头痛,保持良好的情绪,多参与一些社交活动,清淡饮食避免劳累及情绪激动
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:有失眠多梦的人,很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪,治疗失眠症状,患者首先解决白天活动情况,避免过度劳累。因此对于这部分患者而言,在平时生活中必须要注意,晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情,这样会让你失眠的情况更加严重。
意见建议:建议您平时不要太有压力,可以多听点轻柔的音乐,晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶,卧室最好不要有光亮,然后放松。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症的原因有哪些1、遗传因素。2、童年经历:儿童期的不良经历,往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。
意见建议:抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗,并保持情绪稳定,切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物,不要喝茶和咖啡。
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雷娟琴 医师 安定区宁远中心卫生院中医科
擅长:漏肩风,膝骨性关节炎,面神经炎,不寐,月经不调痛经...
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问题分析:你好。像你的情况属于气血亏虚引起的清窍失养,从而不荣则痛,或者时心神失养导致失眠
意见建议:建议可以吃点归脾丸以补益气血,改善睡了头痛不适。另外按时左右,睡之前可以听轻音乐
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的I症状是由于日常的精神压力比较大 气血亏虚引起的症状 最好根据实际的情况进行合理的调节 日常的饮食清淡搭配 避免肥厚刺激等食物摄入 避免熬夜的现象少食多餐的习惯 适当的可否褪黑素
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头痛失眠主要是由于日常的生活压力过大,学习压力过大以及心理负担过多,失眠头痛,这种症状多发于性格内向的人或者是学生,属于神经衰弱,由于长期的失眠,就会诱发头痛,可以服用药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

烦躁、头痛、失眠、口渴一般是心火旺盛、肝脏旺盛的表现。
临床上,可以用部分药物降火,改善睡眠,纠正口渴症状。临床上,内化患者不仅有口渴、失眠等症状,还伴有心术、全身发热、心悸、胸敏等症状。均适合中药应用,对治疗口渴、失眠有一定疗效。通过黄连阿胶汤,睡前可以服用,对纠正失眠、改善口渴和降火也很有效。另外,在平时也要保持良好的心态,确保情绪不要波动过大。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

引起失眠多梦的原因是很多的,像如果压力太大,精神紧张,或者是神经衰弱等疾病,都是会引起的,想要缓解这种症状的话,一定要养成良好的生活习惯,平时多注意休息,不要劳累过度,注意劳逸结合。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

偏头痛失眠可能是睡眠不足、精神疾病等原因引起的。
据统计,因睡眠不足而导致的偏头疼,占到了65%左右。长时间的偏头疼会导致精神上的紧张和焦虑,从而导致精神认识上的缺陷,导致精神认识上的缺陷,比如抑郁,强迫症,烦躁易怒,心情低沉,懒话多语,晚上会失眠。因此,如果有偏头疼需要及时的进行治疗,可以通过止痛药来缓解,同时还要注意不要因为长时间的痛苦而导致的心理压力、焦虑、睡眠等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多梦、头痛都是失眠的常见症状常见的头痛临床诊断原因有饮酒、天气气候的变化、饮食规律紊乱不合理、精神压力的紧张感、睡眠不好等。多梦也是失眠症的一个主要症状很多失眠的人抱怨整晚都在做梦好痛苦这主要是因为病人近期在一直担心一些事情过分的紧张、忧虑所致。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

总是头痛失眠的原因主要包括以下几个方面:
第一:是与患者精神心理压力有关,主要导致患者入睡困难,睡眠质量下降,失眠多梦。在此基础上,长期睡眠不足导致头晕、目眩、头痛。此类患者可服用镇静催眠药物来治疗。
第二:是需要检查一些因素引起头痛失眠,因为可能是器质性疾病引起的,比如提高头部CT或核磁检查排除脑肿瘤,或者中枢神经系统感染引起的头晕头痛失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。