是睡眠障碍失眠的问题。可以晚上睡觉前喝一杯牛奶，然后再喝一片褪黑素，能起到安眠安神的功效。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。如果退黑素的效果不好，可以先再吃是中成药天麻钩藤颗粒看看。
由于子宫肌瘤是一种比较普遍的妇科手术，主要有经腹手术、腹腔镜手术和经阴道手术。经腹手术是一种典型且常用的腹部切开法，暴露并切除肌瘤。近年来，由于腹腔镜手术技术的迅速发展，手术时间缩短，会形成小切口，术后的恢复效果也比较理想。如果是在粘膜下、宫颈、阴道附近出现肌瘤，可以选择经阴道摘除或子宫摘除的方式进行治疗。
一般来说，脑出血后可通过以下方式进行康复治疗：
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，是一种较严重的脑血管病。脑出血患者常可出现偏瘫、言语功能障碍、精神和认知障碍等症状。大多数情况下，脑出血3-5天后可以进行康复治疗，包括肢体的功能锻炼以及言语的训练等。
日常生活中，脑出血患者要注意休息，保证良好的睡眠，保持居室温湿度适宜，经常通风换气。
目前哮喘不能根治，只能通过药物长期控制病情，哮喘患者首先应该避免过敏刺激性因素，保持室内温度和湿度适宜，在一般情况下，患者可以使用糖皮质激素来维持哮喘控制的治疗，当患者哮喘急性发作时，可以使用沙丁胺醇和特布他林等药物来缓解症状，或者使用白三烯调节剂作为轻度哮喘吸入型糖皮质激素的替代治疗药物和中、重度哮喘的联合治疗用药。
睡眠不好，主要的原因有神经衰弱，患者自身的内在原因，比如精神过度紧张，压力过大，过度焦虑等。再有就是外在原因，比如居住环境嘈杂，睡眠的环境不舒适。可以针对情况进行调节，睡前可以听听音乐，喝杯牛奶，多参加文体活动，睡前不要看过于刺激的影片。养成早睡早起的习惯。居住环境选择安静的地方。如果神经衰弱较重，可以适当的服用镇静剂及营养神经的药品。
滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤引起，西医方面的治疗有口服药物、关节腔注射药物及关节腔冲洗、手术等，中医方面治疗有外敷疗法、推拿疗法等。
