一般来说，可通过以下发方法对胃反流食管病进行预防：
首先需要控制饮食，少食用高脂肪类食物比如甜食、浓咖啡、浓茶等。其次对于肥胖患者来讲，还需要进行适当的运动，减轻体重，降低发病率。同时需要注意在进食后不要在短时间内进行躺卧，也不要对腹部进行按压，否则会增加胃食管反流风险。
建议患者饮食方面应注意进食清淡易消化的食物，睡前2-3小时尽量不要进食，床头适当抬高。
浅表性胃炎患者胆汁反流一般不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
浅表性胃炎患者胆汁反流是一种很常见的病症，并不是很严重的病症，主要是因为感染、饮食不规范、受凉等因素引起的，主要表现为烧心、胃痛、反酸、胃胀等症状，建议到医院做胃镜和钡餐X线检查，明确诊断后在医生的建议下口服枸橼酸莫沙必利胶囊、克拉霉素胶囊、莫沙必利胶囊等药物。
浅表性胃炎胆汁反流的治疗方法如下:
第一，增加胃肠道动力，如选用莫沙比利，伊托比利等以缓解胆汁反流。
第二，胃黏膜保护剂可以选用硫糖铝，康复新液等，保护胃黏膜，避免胆汁对胃粘膜腐蚀。
第三。控制胃酸分泌，可以选用奥美拉唑兰索拉唑。
患者在饮食方面需要注意，避免食用辛辣刺激、过甜的食物，精神方面需保持心情愉悦。
浅表性胃炎伴胆汁反流一般指的是胆汁反流性胃炎。通常情况下，胆汁反流性胃炎患者积极地进行治疗，不严重。具体情况分析如下：
胆汁反流性胃炎是由于含有胆汁的十二指肠内容物异常地反流入胃，引起的胃黏膜炎症，主要症状为腹部不适、烧心、呕吐、反酸等，胆汁反流性胃炎患者按照医嘱使用胆胃康胶囊、甘海胃康胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
不存在“最好”的说法。一般情况下，食管病可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者患有食管病，可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、西咪替丁片、雷尼替丁片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：食管病患者应注意进行日常护理，要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当吃一些清淡、易消化的食物。
一般来说，慢性浅表性胃炎伴胆汁反流是否严重要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
慢性浅表性胃炎是以浅表胃黏膜中淋巴单核细胞增多为特征的胃黏膜慢性炎症。如果患者存在慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，但是没有出现出血、穿孔等情况，这是不严重的。但是如果病情继续发展，出现出血、穿孔等情况，一般比较严重。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。