最近两个月休息不好,每天晚上十

会员96992156 18岁 已回复
最近两个月休息不好,每天晚上十二点睡上班都没精神。特别是眼睛,看东西模糊,在灯光下更看久了会流泪,经常睡眠质量不好。而且一晚上都是在做梦,睡觉起来头很晕,眼睛一闭上就很累的感觉,还有泪水出来,
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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戚敬虎 主治医师 枣庄矿业集团中心医院内科 三级甲等
擅长:肝炎,肝功能衰竭,继发性胆汁性肝硬化,肝内胆汁淤积...
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指导意见:您的情况建议到医院眼科就诊,排除眼睛的特殊疾病,如果没有事情的话考虑是劳累过度或者是压力大造成的植物神经功能紊乱,建议改善生活饮食习惯,调整心态,必要时可以使用谷维素等药物治疗。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况应该考虑是神经衰弱的情况,与情绪变化,精神紧张,休息不好,压力大等有关系,可以应用脑清片,安神补脑液,健脑补肾丸,进行体育锻炼,减轻压力等,希望我的回答你满意祝你健康快乐
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史良 主治医师 张家口市第六医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症
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指导意见:您好,按照病情描述,注意生活饮食作息规律,不要睡的太晚,睡太晚也会影响睡眠质量,建议早点睡。十点左右就要按时睡觉,保证充足睡眠,眼睛就会轻松好多,多吃蔬菜水果,多到户外活动,减轻心理压力,保持良好心态。
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陶丽萍 主治医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓...
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指导意见:这种情况是睡眠质量不好,引起植物神经功能失调,神经衰弱,可以口服一些中药调理治疗,注意观察
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袁一雄 医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:代谢类疾病,重金属中毒,药物中毒
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问题分析:人的睡眠是分快动眼和慢动眼时期的,人们睡觉的时候就在从快动眼时期进入非快动眼时期的。
意见建议:如果你只是偶尔一两天的话,我建议不要吃药,是药三分毒,吃多了并不好,而且有助于睡眠的药物大部分都是神经类的,那样就更不好了。
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张德生 医师 河北长芦大清河医院内科
擅长:心内科高血压
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指导意见:您好!您现在是亚健康状态需要调理一下。要注意多运动,做有氧锻炼。可以服用生物健口服液加奥拉西坦片治疗一个周期。
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因为是由于怀孕早期,体内的人绒毛膜促性腺激素水平,以及孕酮激素增高,会导致子宫内膜输卵管卵巢水肿,在受精卵着床的过程中,会引起子宫内膜少量脱落,引起轻微的腹痛,腰酸,而导致的睡觉特别辛苦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,休息不好是可能影响血压的。具体情况分析如下:
因此,在临床上,高血压病人要保持良好的生活习惯,不要过度疲劳和熬夜,以保持血压平稳。如果是出现精神压力过大、吸烟酗酒、天气寒冷、甲状腺功能异常、血糖控制不稳定等因素,那么就可能会导致患者的血压上升。患者具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是脾胃虚弱消化不良,也有可能是由于缺钙导致的。
指导建议:主要就是建议平时要适当的补钙饮食,要注意增加营养,多吃一些高钙高营养的食物,平时也要注意少食多餐,不要吃一些不容易消化的食物。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院已帮助用户:12455
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

每天晚上都会给小腹上一下热敷对身体挺好了。可以的热敷能促进血液循环而已,在经期热敷能缓解不适。注意卫生,不能熬夜,不能劳累,避免受凉,预防感冒,关键是提高身体免疫力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

当人体休息不佳,血糖有上升趋势,人身体休息时间长了就不舒服,导致生物钟节律紊乱。
还可导致一系列内分泌激素在分泌调节上发生障碍,包括一些升糖激素,比如肾上腺皮质激素等,甲状腺激素分泌过度,导致升血糖作用。则在此条件下,可引起不同程度的糖代谢紊乱,却并非糖尿病的重要病因。
已具有糖尿病病史者,在诊断、治疗或治疗期间,若患者睡眠状况不佳或睡眠质量极差,不同程度或加重病人高血糖病情。另外还有一些因素会对病人产生负面情绪,比如失眠,焦虑等。因此,给患者制订治疗方案,还要把睡眠的状况考虑进去,做为一种综合调节。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

服用营养神经的药物,心情因素,保证良好的心情和心态,避免过大的情绪波动,注意排解日常生活中的压力,同时保证充足的睡眠,可以改善精神差的状况。神经衰弱是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病,但是注意补充大脑所必需的营养物质,是有益的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗