一旦病人发热，发冷，注意休息，避免体力消耗，监测体温，注意补充水分，营养。避免盖太多的被子，以免影响散热，可以适当保暖。待病人不冷时，再适当物理降温。切忌病因未明前，使用退热药物，以免掩盖病情，贻误诊断和治疗。发热如果原因不是很清楚就要马上就诊检查，明确诊断后再使用退热药，特别是麻疹等传染病，更是避免使用退热药，防止疹子内陷，出不透。
发烧可能会浑身发冷。发热的时候全身发冷。当病毒、细菌、支原体等致病微生物侵入人体后，机体的体温调节中枢功能会发生紊乱，从而引起发热。这个时候体内的热量会增加，但是热量会下降，所以皮肤表面的血管会收缩，血液流动会变少，体温也会下降。发热的时候全身发冷，可以多穿衣服，盖被子，但是要注意体温的变化，一般发热时发冷是体温上升的先兆，体温快速上升后会有全身发热的症状。
发烧时浑身发冷是常见的现象，主要是发烧的时候，四肢末梢的血管收缩导致温度低，导致冰凉的感觉，是一种假冷真热现象，尽管手脚冰凉但内脏却处于发热状态，退烧治疗发烧好转，体温逐渐下降后，四肢末梢的血管扩张，手脚又慢慢热起来的。
发烧时发冷主要跟散热减少有关。人体发烧时都是由于产热增多，而散热减少导致的，产生的多余的热量不能及时的散达于皮肤表面，所以就会出现全身发凉的发冷的情况。发冷也与血液循环变差，部分血管痉挛收缩有关。发烧时为了保证重要器官的散热，重要器官的血液循环，血量增多，其他血管就会发生收缩，所以会出现发冷的情况。
发烧浑身发冷打哆嗦需要在医生指导下选择祛热的药物治疗。也需要密切的观察自身发热的情况，如果温度超过38.5℃以上，需要在医生指导下，结合物理降温的方式将体温降下来，以免身体持续高热会出现其他的并发症。在恢复期间也需要做好身体的补水工作，并且多吃一些含有水分较多的水果，以免出现电解质紊乱，或者选择祛热镇痛的药物做辅助治疗。
当发烧发冷的时候可以盖被子。没有睡着的时候，患者可以不盖被子或者是盖薄被子，睡着的时候，患者要适量盖被子。发烧发冷是由于身体产生的热量增加，而散发的热量减少，身体为了让散热量减少，出现皮肤毛细管收缩，血液循环降低患者会感觉到冷，如果盖比较厚的被子，身体不容易散热，反而会加重发烧的症状。患者如果体温超过38.5度，可以适量使用退烧药物，比如易县氨基粉。