医生回答共7条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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殷雪萍
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长：孕期营养保健,女性营养保健,男性营养保健
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健康指导：您好，有些营养素是动物中含有而植物中不含有的，虽然蛋白质可以植物蛋白来，代替动物蛋白，但是，动物食品中含有烟酸是植物中不含有的，缺乏烟酸可能会导致癞皮病。所以还是要适量的摄入一些动物食品，荤素搭配。希望我的回答对你有帮助，祝您生活愉快。
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吴艳艳
东营市河口区人民医院其他
二级甲等
擅长：孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导：你好，根据你所描述的情况分析，如果长期吃素食的话，容易引起营养不不良的，建议还是均衡摄入食物。不要养成偏食的习惯。
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宋桂英
主治医师
沂源县南麻卫生院内科
擅长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见：你好，长时间素食，对身体最大的好处，就是可以继续降低血压，降低血脂，血糖，在这种情况下，你还是应该注意吃一点荤，因为最大的坏处就是，你的肾功能受到伤害，你的头发会变得枯黄，你的脸面会变得比较有皱纹，不够鲜活。
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刘文华
医师
霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室内科
其他
擅长：慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见：根据您的描述长时间吃素食会造成营养不良蛋白质的缺乏，这种情况我建议您还是每周吃上1到2次的。肉食。平时饮食上多吃些，牛奶和鸡蛋，希望我的回答对你有所帮助，也希望您对我的回复进行评价，谢谢！
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张路芳
护士
闫寺街道办事处社区卫生服务中心内科
擅长：感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管哮喘,老年人肺炎,肺部...
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指导意见：你好 长期吃素食 会对身体非常好 但是要注意营养搭配合理
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黄琪连
南海区第二人民医院其他
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
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健康指导：您好，长时间素食对身体也是有好处的，只是为了能够保证营养均衡，建议您选择的种类可以尽量多些，比如瓜、果、蔬菜、杂粮、豆类等都应涉及到。
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导：你好 素食主义 是可以有效的调节身体的健康的但是容易出现蛋白质的不足 所以在进行素食的期间搭配�
