首先将此物洗净放入干净的锅里放水洗干净，放锅里加凉水，没过此物水开后下锅开火加热，将水烧开煮几分钟后，因为此物不宜久煎，所以水开后等两分钟关火即可。放凉了倒出汁水喝，有化痰之功效。
可能是梅核气症状的发生的。和精神情绪等有关系的。也可能患有慢性咽炎，是咽部慢性炎症和油烟刺激引起的症状。保持良好的心态，避免紧张熬夜，减轻压力。正确面对一切事件的发生，及时就诊。
不能小视，应该及时带宝宝去医院呼吸内科检查一下，明确病因，然后在医生的指导下有针对性的治疗，平时一定要注意看好宝宝，避免吃了一些不该吃的东西，以免造成不必要的麻烦，平时多让宝宝喝一些温开水，促进排泄。
母乳喂养时，经常会有孩子被噎到或者被呛到。
首先，在孩子吃东西时，经常会被呛到，建议父母要调整喂食的频率，同时要注意加强照顾，这是生理上的一种常见的生理反应，可以通过下面的方法来改善。要注意调整哺乳的方式，使婴儿保持45°角的角度。在给孩子喂奶的时候，要把孩子的脑袋稍微抬高一点，身体稍微矮一点，可以缓解孩子被呛到的症状。选用最适合的奶嘴，要注意奶嘴的尺寸，如果奶嘴小，很容易被空气吸进去，或者是被噎到，或者是剧烈的咳嗽，都会导致呕吐。如果孩子出现呕吐的情况，可以适当的减少喂食的间隔，避免过多的喂食，让孩子慢慢的消化和吸收。
胸闷上不来气可能是呼吸系统疾病、心血管系统疾病导致的。
通常情况下，呼吸道炎症、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、肺脓肿、肺结核等呼吸系统疾病，可能会导致患者出现胸闷上不来气的症状。此外，心包填塞、栓塞、心功能不全等心血管系统疾病也可能会导致患者胸闷上不来气。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
胸闷总觉得呼吸不顺畅考虑是心神经官能症或癔症引起的不适，偶发性早搏与精神，情绪因素等有关。平时可以适当的进行锻炼，增强体质而且要保持积极心态。平时要注意休息，不要过度劳累。
