孕期如果血糖高可以适量的吃红薯。
红薯可以为人体提供能量以及多种营养物质，孕妇摄入有利于胎儿的生长发育。但不得过度的使用，避免引起孕妇血糖升高的现象。如果是孕期出现血糖高的时，可选泽替代品来代替部分主食，例如，南瓜，山药等。有利于妊娠糖尿病患者营养的摄取与保证血糖控制相对比较稳定。此外，孕期需要多注意休息，养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式，利于胎儿的生长发育。
如血糖轻度高，提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外，还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构，定时定量就餐，忌高糖、高盐类食品，可多吃绿色蔬菜，也可吃粗粮，利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动，保持充足的睡眠，适当地参加体育锻炼等活动，这样才能够有效降低血糖水平，减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状，就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降，那么，这类疾病就需要施以药物的治疗。
血糖高出汗多是由于糖尿病引起植物神经功能紊乱造成。当出现植物神经功能紊乱时，交感神经兴奋增高，汗腺分泌增多，容易出现上半身出汗多，如头部、面部、胸前、背部明显出汗，而下半身出汗减少，包括足部出汗减少，这都是糖尿病引起植物神经功能紊乱所造成的情况。
血糖高出汗多是因为血糖高引起植物神经功能紊乱导致生理出现异常，当发生自主神经功能障碍时，汗腺分泌增多，容易出现出汗，由自主神经功能障碍引起糖尿病的情况。如果血糖持续在高水平且出汗严重，需要用降糖药调整。
您好！血糖高的人群，可以通过降糖药物以及运动来综合改善。
一、降糖药物
降糖药物方面主要有口服降糖药以及胰岛素注射这两种药物制剂，口服降糖药方面通常是选择适应患者自身的药物，需要根据不同情况选择不同的药物需求，如磺脲类的药物,还有α-糖苷酶抑制剂、二甲双胍类等。同时也可通过无针注射器来进行胰岛素的注射，临床上常用快舒尔无针注射器，这种注射器采用压力射流的原理，使药液瞬间穿透人体表皮到达皮下，药液在皮下呈弥散状被吸收，更贴近人体生理状态下的分泌模式，胰岛素起效迅速，餐后血糖控制更好，疗效更佳。
二、运动
在糖尿病患者身体允许的情况下，每天可以适当进行体育锻炼，保持正常的心率和合理的运动时间，对于改善血糖高的问题，有很好的效果。
孕妇在怀孕后血糖高可以食用以下食物来降低血糖。
若是孕妇在怀孕后出现血糖增高的情况，可以食用五谷杂粮，五谷杂粮属于低热量的食物，分解缓慢，不会造成血糖大幅度的波动。如荞麦，燕麦，小米，玉米，绿豆，黑豆，豆腐，黄豆，豆腐皮等食物，还可以食用含糖低的蔬菜，多吃含钙的食物，孕妇缺钙可能会导致孕妇血糖高的病情加重，多吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、黄豆、排骨等食物。