考虑是慢性咽炎，可能是吃多了一些辛辣刺激，可能会导致咽喉部有炎症，那么就会导致咽喉疼痛，咽喉中有异物感，特别是经常说话的人容易出现。需要多喝水，清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激，可以选择通过服用相关药物治疗。
每天胸闷气短喉咙异物感要考虑是慢性咽炎，可能是吃多了一些辛辣刺激的东西，导致咽喉部有炎症，就会导致咽喉疼痛，咽喉中有异物感，特别是经常说话的人容易出现。需要多喝水，清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激的，可以选择服用一些清热利咽药物治疗。
有心脏疾病和呼吸系统疾病都容易出现胸憋气短的现象，比较常见的疾病是有支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺心病、冠状动脉供血不足、有贫血、药物过敏或者是有心脏神经官能症的也容易出现胸憋气短的现象。
气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。
气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。
