补铁的方法根据铁缺失的程度以及需要补铁的速度决定。对于短期快速的失血会导致铁的大量流失，同时可能危及生命，需要进行血液容量的扩充，常见的手段就是输血。针对慢性的失血或者铁丢失，常常应用口服铁剂或者通过饮食进行调理。对于缺铁性贫血的治疗，成人每日需要补充150～200毫克元素铁，儿童每日每千克体重需要3～6毫克铁。
血红蛋白95属于轻度的贫血，因为临床规定，血红蛋白在90-120g/L之间，属于轻度的贫血。所以说血红蛋白95属于轻度的贫血，不严重。虽然血红蛋白95属于轻度的贫血，但是如果不及时的治疗或者不去除诱因，有可能进展为中度的贫血和重度的贫血，最终对患者的健康造成明显的危害，所以说，血红蛋白95本身并不严重，但是仍然需要引起重视，需要积极的查找病因，给予对应的治疗。
血红蛋白偏低就是贫血。血红蛋白低的原因有红细胞生成减少，红细胞破坏增多和失血三种情况。红细胞生成减少常见的疾病有再生障碍性贫血，纯红细胞再生障碍性贫血等。
血红蛋白偏低就是贫血。临床上贫血是一种症状，可以由多种疾病引起。无论哪种类型引起的贫血，都可以吃一些益气补血的食物，常用的有枸杞、大枣、阿胶等，同时要针对贫血的具体病因进行治疗。临床上最常见的贫血就是缺铁性贫血，由于铁元素的缺乏，造成了血红蛋白生成不足，导致了小细胞低色素性贫血。
血红蛋白99克，就是指血红蛋白浓度99g/L，属于轻度贫血的范围，单纯就血红蛋白来说，病情不严重，比如1个单纯缺铁性贫血患者，血红蛋白99g/L，病情不严重，给予补铁治疗以后，大部分病人就可以痊愈了。
血红蛋白偏低属于一个贫血的范畴，要明确贫血的性质才能做出一个诊断用药。到专业的血液内科，首先要检查血常规来做出一个初步的判断，必要时可以选择骨髓穿刺活检。平时要注意多吃一些大枣和黑芝麻类的食物。