尿频有多种原因造成的,可能是糖尿病,也可能是泌尿系感染的,最近喝水比较少,很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规,确定是泌尿系感染,可能需要在医生指导下服用消炎药物的,通过单纯的食疗可能无法治疗,需要患者平时多喝水,注意下边卫生,不要经常憋尿疼,同时多注意休息,不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
尿频平时要锻炼身体,多吃含锌、硒的食物,核桃、花生、榛子、松子等坚果类,饮食要清淡的。一般多是需要一两个星期的用药的。一些利尿的食物,比如梨,西瓜,香蕉,冬瓜,黄瓜等,对于尿频都有明显的缓解。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致,可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查,根据检查选择消炎药等药物治疗,如果是细菌感染,可以用星片消炎药进行治疗,注意多喝水,不要吃辛辣食物,不要喝酒,注意休息。食物不能治疗尿频,要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频,及时治疗,可以恢复正常。
尿频可以分为生理性尿频和病理性尿频。生理性尿频往往是由于大量饮水,咖啡,茶,啤酒或食用有利尿作用的食物吃西瓜,精神紧张,寒冷等,均可以引起尿量增多所致。病理性尿频的原因主要包括泌尿系感染、膀胱容量减小,如膀胱内占位,膀胱外压迫,膀胱挛缩等;下尿路梗阻导致残余尿增多,如前列腺增生,尿道狭窄等;神经系统的病变;邻近膀胱的其他器官发生病变,如阑尾炎,输尿管末端结石等。
怀孕早期只是单纯出现尿频是属于正常表现。
怀孕后子宫充血并缓慢增大,间接就会刺激膀胱,影响膀胱的憋尿功能,而导致有明显的尿频症状。大部分孕妇都会有这种表现,特别是孕晚期,这种症状会更明显。在孕早期出现这种情况需要注意的是除了尿频,还有没有尿痛、尿急的症状,如果有的话就不是正常的表现了,要及时去医院就诊,考虑尿路感染,需要治疗。