感冒了。身体挺虚总冒虚汗。最严重的就是现

小孩子感冒出虚汗，主要是感冒以后体质相对比较弱，而导致出虚汗的情况存在，可以多给孩子吃一些利于消化的。切记不要吃辛辣生冷的食物。多让他吃水果蔬菜，多做一些运动。

感冒出虚汗是体质虚弱，要注意生活规律，作息正常，同时增强体质。可以从饮食与运动两方面来进行。要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动。

一般来说，宝宝感冒出虚汗应该根据实际情况来处理。
宝宝感冒出虚汗与体质有关，需要及时服用感冒药或者是抗病毒的药物。如果咳嗽咳痰，可以服用消炎药、化痰止咳的药物。宝宝感冒出虚汗也有可能是因为发热或者是因为身体温度降低而引起的，家长需要在出汗之后要用温暖的毛巾擦拭汗水。
家长应该让患儿适当加强体格锻炼，到户外活动，饮食宜清淡、易消化、富含营养，保持环境安静和室内空气新鲜，并注意休息。

需要卧床休息，避免劳累，多喝温开水，建议多吃流质食物，易于消化的食物，适当补充营养，忌食辛辣刺激食物，忌食肥甘厚腻。药物治疗，可以选用一些口服药物，必要时去医院就医，辩证诊断，进行准确系统的治疗。

可以给孩子喝点温开水，喝点白米粥，小米粥，西红柿汤面等这些容易消化的食物也有助于吸收。饮食方面要清淡，温和，这段时间不能吃得太补，不然非常容易导致不消化的情况存在的。

宝宝感冒好了淌虚汗要尽快检查扁桃体炎是否发炎，要及时带宝宝进行血液常规的检查等。根据检查结果针对性治疗，药物的运用，然后还应该注意休息，多喝热水，促进体液循环。