经常都会瞌睡，怎么办好，感觉睡不够呢

家长可以抱着孩子轻轻的给孩子拍后背，抚摸孩子，让孩子有心理安全感，从而能够大大减少孩子闹瞌睡的概率。可以给孩子轻轻的按揉腹部，孩子闹瞌睡是由于胃肠功能紊乱引起的。孩子由于肚子疼而哭闹不安，给孩子按摩腹部就会明显缓解孩子的腹痛，从而能够让孩子安然入睡。

如果出现肛瘘症状，说明痔疮或肛裂没有及时治疗。肛瘘只能通过手术治疗，没有其他方法，而且这段时间需要定期排便。平时多吃新鲜蔬菜，水果出现无食，养成良好习惯，避免便秘。

首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

选用去肺热的止咳药物进行治疗，肺咳是外邪犯肺、气阴亏虚、恼怒思虑忧愁所导致的，主要表现为咳嗽、咳痰，痰中带血，喘息等，若肺咳久不止极度伤肺，甚至引发其他的病变。

肝炎可以保肝治疗：药物种类比较多。抗纤维化治疗：多为中成药口服制剂，也适用于所有的病人。注射药物抗病毒治疗。去除病因：禁酒，停止服用损伤肝脏的药物：对于酒精性肝病以及药物性肝病尤其重要。