是需要压肚子的，按压肚子是有好处的，首先能够帮助子宫快速收缩，由于剖宫产手术需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩乏力，人为的按压可以刺激子宫，加快子宫收缩。
去湿气应该是可以的，不过减肥的办法还是少吃多动，在减肥的过程中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
一般没有“月子里怎么瘦肚子最快”的说法，产妇在月子里时可以通过运动法、饮食法等方式来瘦肚子。
1.运动法：在月子里的时候产妇可以做一些简单的运动，比如瑜伽、仰卧起坐等，有助于燃烧肚子上的脂肪。
2.饮食法：在月子里产妇要保证饮食规律，不要暴饮暴食，少食多餐，不要食用过于油腻的食物，能够减少脂肪的生成。
产妇还可以带收腹带，按摩腹部都可以帮助瘦肚子。
在怀孕29周的时候，肚子经常出现发硬的现象，这考虑是子宫收缩导致的。在这期间需要注意观察，看看肚子发硬的时候有没有疼痛的感觉，观察发硬时间的长度，如果只是偶尔的出现肚子发硬，没有疼痛的感觉，也没有胀痛下坠的感觉，那属于是正常的表现，这属于是生理性的子宫收缩。
生产后为保证宝宝营养摄入全面，通常不建议减肥。对于并无母乳喂养需求且身体基本恢复正常的女性来说，养成健康的生活习惯、吸脂术等方式可以瘦产后大肚子。
1.养成健康的生活习惯：对于出现产后大肚子的女性来说，应注意少量多餐，饮食方面要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃鱿鱼、海虾、鱼肉等脂肪含量低的肉类，控制淀粉的摄入。平时少吃些辛辣、油腻、高糖、高盐的食物。
2.吸脂术：其通过负压吸引的方式，把体内多余的脂肪细胞给抽吸出来，从而达到瘦产后大肚子的目的。术后女性避免立即洗澡，不能让伤口沾水，一周之后拆线，要保持伤口的干净、清洁。
