尿酸高的，是可以吃金针菇的。正常人体的尿液的主要产物是尿素，含少量尿酸，当出现了因为嘌呤而导致的代谢紊乱时，就会发生尿液中尿酸增高的问题。高尿酸血症的要严格控制自己的饮食，不要吃肥肉，动物内脏，海鲜等高嘌呤食物，因为金针菇中的嘌呤含量很少，所以对尿酸高的人没有影响，是可以吃金针菇的。
可以吃的，尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常，或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤，所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿，还可以清热降暑，适合普通大众食用。
尿酸高可以吃大蒜。尿酸高要避免一些海鲜产品，啤酒大豆或者蘑菇类的食物，注意尿酸水平，平时多喝水，增加运动，促进尿酸排出。蒜属于一种低嘌呤含量的食物，食用大蒜不会影响机体内血尿酸水平。
肾功除了尿酸高其他的都正常，可以吃山竹。山竹是一个很好的水果，含维生素比较丰富。对肾有问题的患者，主要是不能使用一些具有肾毒性的药物。患者要多喝水，避免辛辣刺激性食物。这种患者很容易疲劳，所以平时要注意休息。而且饮食上要少吃多餐，多吃一些高蛋白的食物，比如鱼虾类、牛奶、鸡蛋等。不过有蛋白尿时，就需要禁食这些食物。
坚果含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重病情，所以尿酸高者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症者要注意节制饮食，减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入，也要避免暴饮、暴食。除此之外，避免大量进食含高嘌呤的食物。