尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
怀孕六周左右会尿频胸胀。
通常情况下，每个孕妈的体质是不一样的，所以症状也会有所不同，当孕妈没有出现尿频胸胀时，就说明没有什么问题。同时在怀孕40天后要到医院进行B超检查，看是否存在宫外孕，怀孕50天后就需要定期做检查。
建议孕妈在孕期多注意休息，注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
通常情况下，儿童尿频一般可以挂肾内科、泌尿科、儿科等，具体内容如下：
1.肾内科：儿童有尿频的症状很可能是肾小球肾炎、肾盂肾炎等病症引起的，可以到医院挂肾内科，能够有效地治疗肾脏疾病，缓解症状。
2.泌尿科：如果儿童尿频是泌尿系统感染，如尿道炎、膀胱炎等，可能会导致尿频症状的出现，还可能会伴有尿痛、排尿困难等症状，家长可以带儿童到正规医院的泌尿科进行检查。
3.儿科：儿童尿频还可以挂儿科，主要是因为儿科是专门研究儿童疾病，并对儿童疾病进行预防、诊断和治疗的科室，儿童出现相关的疾病，一般都可以在儿科得到较好的治疗。
喝酸奶是不会导致尿频的。如果出现尿频的症状，考虑和泌尿系统感染，神经精神因素等有关。泌尿系统的感染是引起尿频最常见的现象。所以去医院做一个尿常规的检查，有利于诊断。如果是感染导致的尿频，需要应用相应抗生素治疗。如果是精神因素导致的尿频，要放松心情，治疗心理疾病。饮用酸奶后，频繁的上厕所，还是不要多饮用为宜，到医院做个详细、具体的体检为宜，且日常宜适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等。