通常情况下，孕妇出现肚子发紧、涨的感觉，需要明确病因后进行治疗。具体内容如下：
孕37周之前，如果确定是宫缩的话，考虑是先兆早产或者先兆流产，应该及时抑制宫缩、保胎治疗。孕37周之后出现宫缩情况，考虑是足月临产，也应该及时到医院住院待产。
同时要多吃蛋白质、维生素、铁含量丰富的食物，如瘦肉，鱼肉、菠菜、海带，不仅能促进体能恢复，补充营养还可促进造血。
因为这个阶段已经在足月的时间段，出现宫缩，没有感觉到腹痛的情况，大多属于假性宫缩，这是正常的生理情况，是临产前的表现，羊水的情况以及做胎心监护来判断有没有宫缩，如果有羊水少的现象，必要时需要住院催产。
一般情况下，吃东西肚子胀，一般来说多是见于消化不良引起的比较多。具体情况分析如下：
患者可以服用多潘立酮片、莫沙比利、伊沙比利、复方阿嗪米特或者说是中成药四磨汤（具体用药遵医嘱）。另外患者在日常生活中要注意饮食，不要吃辛辣的食物，如果还不能改善，建议尽快做一次胃镜检查，以确定是否有恶性病变，并且对症治疗。
便秘是因为大便在肠道内堆积很长时间，导致大便次数变少，大便干燥，排泄不出来。轻度的可以通过日常的饮食来调节，多吃苹果，香蕉，青菜，芹菜等高纤维的水果和蔬菜。
也可以在早晨喝一杯温水，或者是蜂蜜水，这样可以起到润肠的作用。病情严重的话，可以到医院做一下灌肠，把大便排出。同时要注意适当的锻炼，以促进肠胃的蠕动。
通常情况下，肚子和胃冰冷可能是胃寒导致的。具体情况分析如下：
胃寒一般多因过多食用生冷的食物和饮食不规律导致阴寒停留于胃腑所表现的证候，可能会表现为胃疼、口淡不渴、呕吐、胃胀等症状，患者可以吃了过于凉性的食物，进而导致肚子和胃冰冷。
肚子和胃冰冷的患者可以按照医嘱使用良附丸、虚寒胃痛颗粒、理中丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
肚子和胃疼需要采取药物治疗、物理治疗等。
肚子和胃痛可能是存在消化系统疾病，要根据具体的原因进行治疗。需要到医院的消化科做腹部超声、胃镜、立位腹平片、血常规、离子测定等检查。如果是因为肠胃炎，可以口服奥美拉唑、泮托拉唑、阿莫西林、左氧氟沙星等。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服匹维溴铵、间苯三酚等。如果是因为受寒邪所致，可以通过热敷或者艾灸来进行治疗，同时还要注意饮食方面的调理，同时还要注意保暖。
