我今年16岁，以前第一次来大姨

出血的第1天，称为月经周期的开始。2次月经第1天的间隔时间，称为一个月经周期，一般为28-30天，提前或者延后7天左右，都属于正常范围。周期的长短是因人而异的，正常月经持续2-7天，平均在5天左右。月经量的多少是难以统计的，临床上常用每日换多少次月经垫，粗略估计月经量。

问题分析：如果同房没有避孕措施的话，也不是很安全的，临床上只是相对安全期并不是绝对安全期。
指导建议：你可以再观察一周，如果超过一周还没有来，可以做一个早孕测试来判断一下。

一般来说，般来说，月经第一天第一天是棕色考虑是正常现象。
女性月经来的第一天可能因为经血量少，并排除不及时，可能会出现棕色的经血的情况，属于正常的现象。经血主要是脱落的子宫内膜碎片、宫颈分泌物、阴道上皮细胞等。如果第二天颜色正常，女性也没有其他不适，可以不治疗。
平时注意个人卫生，特别是经期卫生，月经期间避免同房，注意保暖即可。如果一直是棕色，女性可以在月经结束的3到7天内去医院做检查。

您月经推迟可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。所以平时还是要吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果。

月经周期一般为21～35天左右，平均28天。月经容易受环境改变，情绪变化，过于劳累等因素影响，偶尔提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异的。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。如果有过性生活史，要注意排除是否怀孕了。

一般来说，月经提前十天不是怀孕，而是月经提前了，在医学上叫月经先期。
月经先期通常不正常，可能是情绪不稳定，造成内分泌也不稳定，女性脾气很急，做什么事都很急，也可能导致月经不规律，一般属于血热型，患者可以在医生的指导下吃加味逍遥丸。也可能是气虚导致月经先期，可能是肝郁引起的，患者应该在医生的指导下服用补中益气丸来治疗。