女性声音粗腰注意饮食营养，这时候不吃各种可能会刺激声带的食物，尤其是辛辣的食物。平时也需要合理用上，尤其是不要大声尖叫或者是长时间高歌，并且同时还应该避免各种刺激性饮品的摄入。
口服药物治疗，给予抗病毒、抗菌治疗，可以使感冒症状尽快恢复，减少炎症对咽喉部的刺激，使声音嘶哑从里到外有所好转。应用雾化吸入的方式治疗，尽量对咽喉部进行湿化，使炎症和细菌、病毒排除体外。可以适当饮用一些饮料，比如温开水、淡盐水，可以减缓咽喉部嘶哑的情况。
甲状腺术后声音嘶哑的原因有两种：
1、某些甲状腺疾病和甲状腺恶性肿瘤需要甲状腺手术，然后发出声嘶是术后常见的并发症。引起这种情况的最常见原因是手术中喉返神经受损，引起声嘶。
2、另一个原因是可能导致手术损伤、压迫、出血和术后瘢痕。声音嘶哑后，主要要判断声带麻痹神经是完全损伤还是不完全损伤。甲状腺术后声音嘶哑，应积极锻炼发声，锻炼和锻炼瘫痪的肌肉、神经功能。在呼喊声音、使用声音、发声等6个月里，请经常锻炼声音的功能。
大人喝完酒跟婴儿一起睡好，具体分析如下：
成年人喝酒后呼出的气体中有酒精的气味，孩子的呼吸系统还没有完全发育，所以要注意避免长期吸入不新鲜的空气，否则会影响到孩子的大脑皮层发育。而且，成年人在喝了酒之后会睡得很沉，如果孩子出了事，大人是不会被吵醒的。另外，孩子在睡觉的时候也会翻身、乱动，这样会造成孩子窒息的风险。
在咳嗽的时候声音出现很粗很重，多见于小孩，小孩一般在咳嗽的时候嗓子声音是比较粗的。考虑是咽喉炎或者喉气管炎合并导致，也可能是神经性管炎引起，这时咳嗽一般都会伴有痰，如果不能及时处理，可能会进一步发展为肺炎。
声音沙哑是声带的问题导致的，需要检查声带就可以了。可以看耳鼻喉科，进行喉镜检查，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。平时要注意个人卫生及用嗓卫生，尽量少大声的喊叫，少吃辛辣刺激性的食物，适当饮水休息就可以了。
