刚生产的产妇需要补充大量营养。产后女性身体处于比较虚弱的状态，可以多吃一些富含胶原蛋白、富含维生素的食物，比如骨头汤、鱼类、猪蹄海带汤、蛋类、西红柿、蜂蜜等营养食物。可以多吃些新鲜的蔬菜水果，防止便秘情况的发生。还可以适当喝些大枣红糖水补充身体的能量，促进恶露的排出。产后不要吃生冷、辛辣刺激的食物，不要受寒，注意卧床休息，保持身体的卫生清洁。
孕妇怀孕40周生产的.
一般怀孕280天，孕足月40周，医学上4个星期是一个月。足月分娩的话，40周末是预产期。等宝宝的生长发育达到37个星期后，才能被视为足月儿。37周以后出现产程发动情况，或者有阴道流血，身体各方面的指标都很好，可以及时终止妊娠，可以不用继续保胎治疗。
平时应该保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，并清淡饮食，有利于身体健康。
女性需要在孕前三个月就开始补充叶酸。叶酸富含于多种动植物食物中，女性可以通过食补充叶酸。补叶酸可以吃的水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。
正常整个孕期是280天，也就是说孕足月是40周，医学上四周为一个月。如果是足月生产，那么就应该是40周末是预产期。但是当胎儿生长发育到足37周的时候，就可以按照足月儿对待。
催产的食物有韭菜和海带，韭菜中有部分成分可以使子宫达到兴奋的作用，可以加大子宫平滑肌的收缩，从而可以达到子宫收缩的效果。海带也是催产的食物，可以增加子宫的收缩。燕麦粥也有催产的效果。
这个无痛分娩就是在分娩的时候，通过麻醉药来治疗疼痛的，这个方法是不用的，因为自然分娩是一个生理过程，而且这个疼痛大部分的人可以忍受，另外这个麻醉药是有副作用的，影响胎儿，另外就是有过敏的情况，所以如果对疼痛不是特别的敏感，还是顺其自然的分娩为好的。