医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张天宝
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:这种情况,最好不要做这一类的手术,同时在日常的生活中可以参加些如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、跳舞等之类的体育活动,同时在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主,可以食用些如羊肉炒葱头、茯苓饼子、茯苓粥、鲤鱼汤等之类的食物。
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武树会
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:根据你提供的信息,从营养学的角度分析做完抽脂手术以后如果不控制饮食,身体的体重还会出现反弹的现象,因此在日常的生活中严格的管理食物中的总能量,平时要少吃些饼干,面包,巧克力等零食,多吃黄瓜等蔬菜有利于身体的减肥。
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阎亚楠
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,吸脂手术通常存在风险和副作用。不建议您使用。建议您在均衡营养前提下控制高油、高糖食物摄入,三餐定时定量食物多样谷类和蔬菜为主,同时进行有氧运动来减肥更为安全有较。
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胡梅英
新建县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析:怀孕后受体内激素水平的影响,很多女性都会胖的,产后会慢慢恢复,你可以等生完小孩再考虑减肥。
意见建议:建议你平时注意经期及性生活卫生,饮食要荤素搭配,注意锻炼。
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贺爱秋
贺钊医院妇产科
一级甲等
擅长:妇科
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问题分析:朋友你好,如果打算近期备孕,建议在怀孕生育后进行手术。吸脂手术对于产后塑形效果明显
意见建议:较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动.如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.
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郭静
医师
河北河间市计划生育服务站妇产科
擅长:月经不调,人流,宫颈炎
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问题分析:你好,不管什么样的减肥只要自己不注意饮食结构,运动量太小也会有反弹的可能的。和是否怀孕是否产后都没有关系。
意见建议:所以要科学的饮食,不要太多的食用高脂肪高热量的食物。晚上不要吃的太多,如果进食较多,不要太早的休息。要适当的活动,让能量挥发。
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肖羽
主管护师
宜黄县中医院妇产科
擅长:滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫...
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指导意见:你好,抽脂减肥容易损伤身体 ,最好平时不要吃油腻及甜食,加强锻炼。
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卢书婷
护士
曲周县计划生育局技术服务站妇产科
无
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道...
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指导意见:你好,这样的减肥是不健康的,减肥最好用运动减肥,开走最少走1个小时。
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白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部其他
无
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:怕反弹,注意合理饮食就可以了,胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储,燃烧脂肪,就可以瘦下来的。
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 抽脂减肥的反弹性是比较大的 而且容易导致局部的组织坏死以及 凹凸不平 反弹的现象 你最好选择比较安全的减肥方式进行推荐 运动 饮食的合理搭配 进行减肥是利于促进身体的健康的
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