腰间盘突出燕子飞动作有用。
通常情况下，飞燕运动可以有效地增强腰肌的力量，减少腰椎的压力，防止腰椎的压力过大，有利于腰椎的康复。而且，当在做飞燕的时候，会增加腰椎骨之间的空隙，这样可以降低椎间盘的压力，降低椎间盘的压力，减少椎间盘的压力，减轻椎间盘的压迫，有利于促进恢复。因此，腰间盘突出的患者做燕子飞动作有用。
做燕子飞对腰间盘突出管用。
腰椎间盘突出是一种比较普遍的腰椎病，主要是由于髓核的压迫、刺激神经引起的。腰椎盘突出后，由于腰椎的局部构造变化，加上卧床后的腰肌的力量会减弱，导致腰椎的稳定性变差。而在腰背部肌肉训练中，燕飞式的功能训练是预防和治疗腰椎间盘突出的有效方法。因此，做燕子飞对腰间盘突出管用。
在日常生活中，患者应注意休息，可适当进行锻炼。
腰间盘突出压迫硬囊膜U币采取保守治疗的方式进行治疗。
腰间盘突出挤压硬膜囊是一种常见的疾病，它是一种骨质的退行性病变，其原因是脊柱内部的改变。通常需要进行一些保守的处理，可以服用一些活血化瘀的药，也可以服用一些抗骨质疏松的药物，比如说有明显的痛楚，可以用来涂抹一些消炎止痛的药膏。在日常生活中要注意多吃一些富含钙的蛋白，比如：牛奶，鱼，豆腐，瘦肉。
腰间盘突出可能会压迫肚子疼，但比较少。
腰椎间盘突出的病因有可能是由于年纪大了，腰椎的退行性病变，也有可能是由于创伤引起的纤维环破裂，髓核突出或脱离椎管，挤压脊髓神经根和硬膜囊，从而引起的一系列临床症状。通常表现为坐骨神经上的疼痛、麻木。此外，椎间盘的突起会产生炎症的代谢物，会引起腰侧的疼痛，一般这种疼痛很难波及到肚子。所以，如果出现肚子疼的症状，建议患者一定要去普外检查，以确定是否有腹腔器官疾病。
腰间盘突出压迫神经时可能会出现腰痛，并且疼痛可能会延伸至臀、腿、足等部位。
当马尾神经受损时，可能会导致会阴区的知觉下降，排尿困难。体检会发现患者的下肢肌肉力量下降，或是出现了皮肤的敏感反应。膝关节的弹跳反应会增加或减少，而跟腱的反应会变得更差。踝部和足部背伸、跖屈肌力下降；伸直腿测试和强化测试均为阴性。
腰间盘突出压迫神经脚麻可以通过药物、接触压迫等方式进行治疗。
通常情况下，腰椎间盘突出对神经造成的损伤导致了足麻，要及时的进行营养神经的处理，并消除神经的承受压。治疗腰椎间盘和腰椎间盘的狭窄，缓解了神经的压力。神经根压迫缓解以后，脚麻等情况会慢慢好转，要及时进行药物干预，避免出现肌肉萎缩、跛行等症状的出现。