医生您好，我在一个月前做的的手

应该注意加强锻炼，比较适合的是少量的运动，按照自己的实际情况，选择适宜的练功方法和运动量。可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部.注意卧具，过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。

通过胃镜，做了胃息肉的摘除。应该半年至一年到正规的医院去复查，应该做胃镜复查。在饮食上不要吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物。忌烟酒。要吃容易消化的软食或半流食。注意保暖不要受凉。

在手术做了治疗后，一般6周左右是可以基本上修复的，所以应该积极加强营养的，注意不要熬夜，注意看一下是否有阴道出血的，这几天不要有性生活即可，预防贫血的可能和感染的风险的。

白带增多的情况考虑可能是跟自身之前手术有关系，也有可能是上火的问题引起的，跟自己卫生不好有关系，注意休息几天观察看看，到时需要到医院做一个白带常规检查，平时注意休息，少吃辛辣刺激物，适当锻炼身体。

洗眉后会出现结痂的现象，一周左右会自行脱落，结痂脱落后会开始恢复，眉毛慢慢会长出来，而皮肤和毛发都要有一个新陈代谢过程，需要1-2个月的时间才能恢复比较正常自然。

通常疾病主要是由于损伤而引起，有可能会出现肿胀疼痛，疼痛厉害，就会导致无法入睡，同时还会出现身体疲惫乏力，如果想要治疗脂膜炎，首先就需要去除可疑病因，停止使用可疑的致病药物。适当选用抗生素控制感染。可随意运动，但应避免受累部位创伤。