顺生后半年到1年后可以再怀孕比较好的。由于生育宝宝对身体的影响很多的,必须注意孕妇身体的保养。修养好再说继续怀孕的。注意饮食的均衡性调养心情。注意中药的方法暖宫补肝肾比较好的。注意按时睡眠,调养心情比较好的。因为每个人的情况不同,还需要做全面的身体检查,然后在决定怀孕的时间。
性生活时有出血现象,多考虑是宫颈病变引起的,如宫颈糜烂、宫颈息肉等。如果是顺产后出现这种现象,很有可能是分娩过程中损伤了子宫颈,而子宫颈还没有完全恢复正常,在性生活的过程中刺激而引起的接触性出血。
产后两个月可不可以跑步需要根据具体时间来确定。
如果是做了手术,那么在两个多月的时间内,不能进行跑步。顺产的话,一般在两个月内的子宫处于复原期,可以慢慢来,先从小到大,尽量避免过度锻炼。平时可以多散步、做瑜伽、游泳等。要想减轻体重,可以通过多喝一些温开水来清除体内的废物,饮食上要注意饮食,避免肉类、油腻的食物,或者多餐,定时定量的饮食,这样就能达到减轻体重的目的。
正常,出现出血这可能就是恶露,一般断断续续持续10到50天之间,如果一直有这种情况,也去可以看看是不是出现宫颈糜烂的妇科病,也有可能是性激素六项紊乱。
产后正常出血会在7-10天结束,如果在产后2个月又出现有一点血的情况,提示可能子宫恢复情况不是特别好或者宫腔内有残留积血。首先要去医院挂号妇科做妇科彩超,看子宫内膜的情况,判断子宫内膜有没有存在回声不均匀或者宫腔内有没有残留的积血。
产后两个月,子宫仍处于恢复期,不适合做剧烈运动,可以试着去公园散一下步,也可以打打羽毛球,它们都是很好的运动,而且不是很剧烈,同时可以在产后两个月去做一下瑜伽,瑜伽是会很好的恢复身材的,这期间要多吃营养价值高的食物。