糖尿病应注意日常护理、饮食等。
病人发病后,一定要口服药物来控制血糖,在日常生活中要加强对身体的保养。糖尿病属于慢性疾病,其病程较长,且容易反复发作,因此需要长期进行护理。一经诊断,即发现糖尿病,则应根据医生意见,积极进行处理。对于已经患有糖尿病的患者来说,需要进行全面检查,并根据自身情况制定相应的措施来进行预防和治疗,同时还应当及时到正规医院进行复诊与治疗。唯有如此,血糖才能保持平衡,在日常生活中,除坚持治疗,合理膳食也很有必要。
在糖尿病的早期,要注意合理饮食,适量运动,定期监测血糖。
1、合理膳食:在早期阶段,以高蛋白质、高纤维、低糖、低脂、低盐食物为主,主食定量、按需摄入,以粗粮、粗细搭配,多吃一些新鲜的蔬菜,以补充维生素。每天要节制卡路里的摄入量,少吃多餐。
2、适当运动:在早期阶段,要注意运动的类型和强度,不要做突然的剧烈运动。老年人可以进行一些强度低的有氧锻炼,比如散步、打太极拳等。
3、定期监测血糖:早期患有糖尿病的人要定期监测血糖,以了解其对血糖的控制作用。
一定要吃药。
只要早期诊断,胰岛功能保留,及时保护胰岛,然后通过饮食控制和运动就可以控制血糖。我曾经采访过一个出版社的老编辑。他退役前被查出糖尿病,然后通过饮食控制,每天快走,6年不吃药,血糖一直正常;还有一个Xi安的糖友,生病后每天坚持走10公里。现在,10年过去了。每餐吃一粒就能控制血糖,他的健康状况很正常,没有任何并发症。
血糖高不一定是糖尿病。
血液中的糖叫做血糖,大多数情况下是葡萄糖。体内各种组织和细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持在一定水平才能维持体内各种器官和组织的需要。虽然高血糖是糖尿病的主要标准,但并不意味着高血糖就是糖尿病。比如以下情况:过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、外伤、手术、麻醉、昏迷等。都可能引起应激激素增加、糖耐量降低、血糖飙升等暂时性血糖变化。'
糖尿病一年现在六点三以内是不用吃药的,严格控制,糖的摄入,如果血糖在6.3mmol/l,是属于一种控制较为理想的血糖,但这种血糖是由于长期服用药物才能控制,如果停药或者食用较甜的食物会再次升高,故不应停用降糖药物,其次,也不能吃甜的食物,应继续保持当前的生活方式。
血糖高不是糖尿病,只是糖尿病的前期,但是还没有演变成糖尿病。血糖高饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,也不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让病情变的更加严重。