弱碱水的好处主要有以下几种保健，经常喝弱碱水可以降低胆固醇，促进新陈代谢，调节人的酸碱平衡，有效的预防疾病。用弱碱水漱口可以治疗牙周炎，清新口气，预防口臭。用弱碱水清洗蔬菜，可以祛除表面的农药，清洗肉类，也可以祛除血腥味。
喝弱碱性水会中和胃部的胃酸，对有胃病的病人有缓解作用，对肠炎者有时会导致肠道菌群失调，出现腹痛，腹泻等表现。老喝弱碱性水对肾脏有一定的好处，碱化尿液，预防肾结石的产生。
弱碱水的渗透作用比较强，能够改善人体的微循环，有助于促进人体的新陈代谢。含有丰富的氧，具有活化细胞的作用，增强人体的免疫能力。加速体内毒素的排泄，溶解力比较强，可以很快的被人体吸收。具有很好的保健功能，有助于维持体内酸碱度的平衡，改善亚健康的状态，提高免疫能力。
糖尿病水里放莲子芯、金银花降血糖。
一、莲子芯，莲子芯有清热降火、生津止咳、安心养神的作用，而且它还能够帮助糖尿病人维持身体内的酸碱平衡，进而起到改善胰岛功能的效果。所以糖尿病人在平时可以用莲子芯冲水代茶饮用，就能够帮助糖尿病人解渴，并且缓解失眠的症状。
二、金银花，相信很多人都知道金银花是一种比较有名的中药材，它能够起到降火以及抗菌消炎的效果，它里面含有绿原酸等活性成分，这些活性成分能够帮助抑制身体的一些病菌，从而帮助防止上呼吸道感染、泌尿系统感染等疾病的出现，而且金银花中还含有各种营养成分，而这些营养成分能够帮助促进胰岛素分泌，进而帮助糖尿病人稳定血糖。
吃饭，喝水时胸口有隐痛感可能是多种原因导致的，常见的原因有如下几种：
心肌缺血不是很严重的时候，疼痛比较轻微，胸口可能会出现轻微的疼痛，偶尔会出现喘息的现象，休息一段时间就会好了。此外，胸膜炎、肺炎等也会出现胸痛，胸膜炎或者肺炎患者是可以通过胸骨X片检查来诊断的，此外，肋骨的其他病变，比如肋软骨炎、肋间肌的损害、胸骨的断裂等，都会导致心肌缺血。
