经期过程当中腰疼,考虑是由于盆腔充血以及前列腺素的作用,所以出现下腹及腰骶部下坠或者子宫收缩痛。而且可能会出现一些胃肠道不适的症状,会出现头疼,头晕,恶心,想吐。一般不需要特殊处理,考虑是正常现象。
月经期间出现腹痛,主要是由于子宫收缩导致的疼痛。如果疼痛轻微是正常现象,如果疼痛剧烈大多数要去医院就诊,排除其他的妇科疾病。如果来月经时肚子痛可以做一些措施来缓解,比如要避免一切生冷、不易消化、刺激性食物,在月经来潮前3-5天内饮食应该以清淡为主,食物容易消化,不应吃的过饱。
可以在肚脐下三指,小腹部的部位艾灸。这样的可以缓解痛经的现象,再就是经期少吃一些生冷的食物,可以通过一些热敷缓解痛经必要的时候也可以口服一些止痛的药物。去医院检查一下。
月经期肚子疼尽量吃一些营养丰富并且比较清淡的食物,可以多吃鸡蛋、瘦肉,能够增加体内的高蛋白,还可以多吃一些铁含量高的食物,比如菠菜、猪肝等。每次来月经都会肚子不舒服,是属于典型的痛经症状,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。大多数病人都是属于原发性的痛经,但也有少数是属于继发性痛经。
月经肚子疼,可以通过饮食、药物以及注意护理得到恢复。大部分女性在经期出现疼痛,主要是宫寒导致的,时候多吃一些温热的食物,如红糖姜水、牛奶、豆浆。这样可以加速人体的血液循环,有利于子宫淤血排出,缓解疼痛。痛经相当厉害或保守治疗无效的,在医生的指导下适当使用止痛药物。在经期注意护理,保持外阴的清洁卫生,加强休息,不要接触冷水冰饮。