医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孟四玲
大连市中心医院其他
三级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,...
已帮助用户: 5306
健康指导:你好,建议不要这样饮食,一日三餐都要吃,早饭更是重中之重,一定要吃早饭,早上要吃好,中午要吃饱,晚上可以吃的少点。
有用0
关注
贾凯君
主治医师
长治市中医研究所附属医院内科
三级乙等
擅长:擅中西医结合治疗慢性胃炎,消化性溃疡,胆囊炎,肝炎...
已帮助用户: 51744
指导意见:你好,你目前还处于长身体期间,所以说,如果你只吃这个的话,会引起营养不良的哟。所以说这个肯定不会胖,但是这个是绝对不建议的。
有用0
关注
肖武宇
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:这类行为属于节食只会刺激食欲增加日常能量的摄入,故而对肥胖有较多的促进作用。建议日常饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物就可以,如果感觉吃的比较多,可以增加运动,增加自身能量的消耗、
有用0
关注
施参
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 17936
健康指导:建议您还是不要这样去减肥的,需要您注意的是膳食中要注意增加一定的蔬果的摄入的,补充一定的清淡的食物的,再就是要注意坚持一定的食物的摄入的,尤其是早上的,并注意运动的重要性。
有用0
关注
邓磊磊
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,孕期营养保...
已帮助用户: 4398
健康指导:您好,这样吃不会胖,但是很容易出现营养不良。不建议节食减肥,运动是维持健康体重的基础之一,建议在保持合理饮食的同时,适当增加运动量。
有用0
关注
朱文晶
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院内科
一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
已帮助用户: 58216
指导意见:你好,根据您的描述,您的饮食方式,可能会,出现减肥效果很好,但是您的情况有可能出现营养不良,也有可能出现厌食症等严重的并发症,建议您不要这样的减肥方法。你需要采取健康的减肥疗法。早上吃饱,中午吃好,晚上吃少,适当运动。饮食注意,就可以达到减肥效果。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!
有用0
关注
赵丰涛
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院内科
一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
已帮助用户: 32467
问题分析:您好,你的这种食谱很容易导致营养不良和低血糖,会造成危险的,建议您在内分泌科医生的指导下科学减肥。
意见建议:您好,以上所述希望对您有所帮助。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
有用0
关注
章庆
医师
墩上街道茅坦卫生院内科
一级甲等
擅长:肺部感染,感冒,急性上呼道感染,肺炎,慢性支气管炎...
已帮助用户: 2810
指导意见:你好,你咨询的问题,建议你饮食规律,避免引起胃部疾病,营养均衡,发胖也不是绝对的
有用0
关注
贾叶娜
护士
邢台医学高等专科学校第二附属医院内科
三级
擅长:胃炎、胃肠炎、消化性溃疡,结肠炎,胆囊炎,胆囊结石...
已帮助用户: 2785
指导意见:你好,根据你的描述,你的年龄正处在清楚发育期,不建议通过节食来减肥的,平时一定要在保证营养丰富及均衡的基础上,适当运动,每天保证一杯牛奶和一个鸡蛋,早饭和午饭是必须要吃的,晚饭可以适当少吃,尤其是晚饭后三十分钟可慢跑或快走,都有利于增强体质和减肥的,但一定要坚持。
有用0
关注
程芳
护士
邢台医学高等专科学校第二附属医院内科
三级
擅长:慢性肺心病
已帮助用户: 1508
指导意见:你好,这是不可以的,会严重影响身体发育,尤其处在青春发育期,对身体的成长会直接导致发育不良,所以要正常合理的饮食,多注意休息,
有用0
关注
孟庆瑞
医师
河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所内科
一级
擅长:急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
已帮助用户: 66150
指导意见:不会胖,但长期这样下去可能会营养不良的。你早上应吃饱,中午吃好,晚上吃少,加上多运动,长期坚持才可以减肥成功。
有用0
关注
刘阳
金庚康复医院中医科
擅长:肌肉老损,高血压
已帮助用户: 30243
指导意见:你好一般来说这种情况会对身体造成危害的。早上这顿饭要吃晚上少吃一点。中午可以多吃一点,多运动就可以了。
有用0
指导意见:看了你的情况,应该调整一下,早上吃,中午吃,晚上不吃,要是能坚持肯定能瘦,
有用0