一般来说，月经都是棕色的与经血在宫腔内淤积的时间过长、胞宫受寒或者情绪不宁导致气滞血瘀等因素有关，具体内容如下：
月经一般是暗红色的，如果是棕色的月经，可能是经血在宫腔内淤积的时间过长、胞宫受寒或者情绪不宁导致气滞血瘀等因素引起的。如果没有其他症状，可以用热水袋热敷小腹，还可以喝点生姜红糖水，或者按照医嘱使用活血祛瘀的药物进行治疗，比如益母草颗粒、生化颗粒等。
来月经时要注意自己的饮食习惯，少吃寒凉生冷的东西，注意外阴卫生。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性的月经颜色一般为暗红色，如果是月经期间受凉，或是吃了一些冷性寒性的东西，会造成子宫内的寒气过多，如果子宫过冷，经血会受到寒气的阻碍而排出，如果过久了，就会出现淤血，从而产生经血黑棕色的症状。
在月经期间要少吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜营养的蔬菜和温性水果，可以热敷腹部或者服用益母草颗粒来调理。来例假的时候要注意保暖，不能受寒，避免过度劳累。
下腹部疼痛，可能与妇科炎症有关，如盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎等，此外，也不排除有肠道疾病，到医院进行妇科检查和B超检查，确认是否有妇科炎症，如果有妇科炎症，需要积极治疗，另外，注意个人卫生和性卫生，饮食清淡，避免辛辣食物。
一般情况下，黄月经流棕色的东西是混杂阴道分泌物，具体分析如下：
因为经期的次数不多，所以血流量会变得很慢，而且还会有一些混杂阴道分泌物。月经期间出血多，呈鲜红色，一般是在来月经的时候，或是月经快结束了，一般不会出现这种症状，但是如果是整体呈褐色，可能是因为经期太短。月经血呈褐色是因为女性的卵巢机能欠佳，子宫内膜发育迟缓，月经时脱落、出血会减少，如果是因为多次人流造成的子宫内膜受损。主要是由于结核病、甲亢、重度贫血等主要的系统疾病。
