糖尿病治疗后通过以下方法调整:
1.注意饮食调节:尽量少吃脂肪和糖类食物,多吃蔬菜和水果,多吃红肉、鱼、蛋、奶制品和豆制品,补充蛋白质。我一周吃鱼两次以上,但不推荐烤鱼。做饭以少油为主,多吃小米、豆类等富含维生素B的食物。枸杞、山药、荠菜可代茶煎服,常服可降血糖。
2.避免强光:夏天阳光很强,出门最好带太阳伞和墨镜。一定要选择防紫外线的太阳镜。60岁以上的人戴棕褐色太阳镜,有助于保护视力。
3.加强护眼,每天做眼保健操,可以加速眼部血液循环,增加免疫因子,提高眼球免疫力,延缓晶状体混浊的发展。
控制糖尿病的方法如下:
1.糖尿病治疗有“三驾马车”,即饮食、运动、药物、血糖监测、糖尿病教育。
2.饮食和运动是基本。患者要合理搭配蛋白质、糖、水果、蔬菜,保证营养均衡。
3.临床上,建议糖尿病患者饭后适当运动30~60分钟,可以有效降低血糖。
4.另外,糖尿病患者要经常监测自己的血糖,明确血糖控制。
5.如果血糖过高或波动严重,建议患者及时接受治疗,在专家指导下进行低血糖治疗,及时学习和补充专业知识。
糖尿病的治疗就是将血糖尽可能的控制在接近正常范围。乏力、眼花、以及肾脏病的症状都是由于血糖控制不佳,导致的后果,解决的跟不能原因就是好好的控制血糖,办法只有控制饮食,按时服药、控制体重。
糖尿病人如果有头晕、疲倦等症状,一定要考虑是否有颅内的血管方面的问题。
长时间的高血糖,会造成血管的神经受损,血管会有间歇性的收缩,这种因素会引起颅脑的堵塞和大出血,因此需要做一些头颈的检查,看看有没有脑血管方面的问题。如果血糖突然上升,还会引起眩晕,疲倦等症状,要根据具体情况,在医师的建议下做进一步的检查,如果有必要,还可以入院治疗。
孕妇有糖尿病可以通过食疗、运动、胰岛素等方式进行治疗。
1.食疗。怀孕期间,要注意饮食方面的调理,大多数孕妇都可以用食物来控制自己的血糖,而日常的卡路里消耗的卡路里要看怀孕后的体重和体重的变化,大约50-60%的糖类,15-20%的蛋白质,25-30%的脂肪。
2.运动。锻炼可以减少妊娠期间的基础胰岛素抵抗,一周3-4次,饭后1个小时做30分钟的有氧锻炼、
3.如果摄入的食物和锻炼无法达到标准,推荐使用胰岛素。