经常性的反酸水不知道该做些什么

一般情况下，出现胃酸反酸水的情况，患者可以吃以下这些食物：
1.蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。
2.还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
3.可以吃含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，可以将胃酸中和，防止其对胃黏膜造成过度腐蚀。

一般来说，胃反酸水吃碱性食物。
胃酸分泌过多，胃肠动力不足，会引起胃食管反流。可以选择一些碱性的食物，比如汽水，或者是碳酸饮料。另外还可以吃一些坚果类，适当的食用坚果，可以帮助中和胃酸。如果饮食控制依然无法缓解胃反酸，患者可以在医生指导下服用奥美拉唑、莫沙比利等胃动力药物。治疗期间，患者要注意饮食清淡钠、营养。

孕晚期以后有可能会出现反酸打嗝现象的。主要是孕晚期了，宝宝逐渐长大了，须要的空间大，因此增大的子宫对胃肠道的压迫造成的胃部排酸能力下降，肠胃的功能变得很弱，肠蠕动缓慢，所以出现反酸打嗝的症状。建议孕妇饮食上要少吃偏酸的食物，可以采取少吃多餐的进食模式，注意休息，多散散步，多摄入些易消化的东西。

一般情况下，胃经常反酸可能是胃炎引起的，具体情况分析如下：
胃反酸指的是胃酸逆流，会使喉咙和口腔感到酸，有时还会有火辣辣的感觉，说明胃消化液分泌过多，刺激胃粘膜分泌出高酸，同时伴有胃蠕动，可能是胃炎引起的，可以口服一些抑制胃酸的药物，口服奥美拉唑等，必要时需要去医院做进一步的检查，同时还要做呼气试验，检查有无幽门螺旋杆菌感染。不要吸烟，不要喝酒，不要吃油腻、辛辣刺激的食物。

如果出现胃酸反酸，需要通过一般护理和药物治疗进行调理。
胃酸反酸水，需要避免吃生冷、辛辣、酸性的食物，这些食物会刺激胃酸的产生，从而引起胃酸的分泌。另外可以根据病因选择奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、西咪替丁、瑞巴派特、氢氧化铝、胶体胶铋等抗酸护胃的药物。
平时要有一定的生活习惯，平时要吃得少，少吸烟，少饮酒。患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，还要适当运动，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。

孕妇反酸可以先做食疗。吃点烧饼，苏打饼干，以及皮蛋等食品，都有一定的中和胃酸，减轻症状的作用。反酸主要和胃酸分泌增加，酸度强，刺激胃壁神经有关，胃酸被中和后，就可以减轻症状。