皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参。此外，皮肤干燥的患者应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉，然后注意洗完澡之后应该应用润肤乳或者保湿剂。还需要忌口，辛辣刺激性食物，酒。
一般来说，皮肤干燥、起皮有多种原因，总体上可以分为生理性和病理性。
1、生理性的干燥是指皮肤本身并没有疾病和异常，主要是环境干冷导致，如在冬季不加强护理，不擦润肤霜，易出现水分量减少，产生干燥、起皮的现象。
2、病理性的干燥。本身患一些疾病，如鱼鳞病或湿疹、慢性过敏性皮炎等都可以导致皮肤干燥、起皮。这是由于炎症导致屏障功能受损、含水量下降所致。
一般情况下，脚底皮肤干燥可以采用以下方式进行治疗：
1.生活管理：脚底皮肤干燥，患者应该做好生活管理，平时适当地用保湿效果比较好的润肤乳护理脚部，勤换洗鞋袜，尽量穿透气性比较好的鞋子。
2.药物治疗：脚底皮肤干燥，患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
全身皮肤干燥并不是体内缺了什么元素导致的，但可能是皮肤缺油导致的。
人体的皮肤上会分泌一些油脂，适量的油脂可以保护皮肤，还能保持皮肤润滑。但如果皮肤缺油，就可能会导致全身皮肤干燥，还可能会引发瘙痒、脱皮等不适症状。
如果全身皮肤干燥，可以使用一些润肤乳擦身体，皮肤湿润后，就不容易引发皮肤病，还能预防湿疹、皮炎。
孕妇的皮肤之所以会出现干燥，主要是因为平时的饮食中摄取了大量的维生素、矿物质和高质量的蛋白质，从而影响到了女性的肌肤状况。
也可能是缺水、睡眠不良、风吹、暴风雨等都会导致肌肤干燥。孕期要多摄入高蛋白质的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉、奶类、蛋类等；出门要注意安全，注意防晒，注意睡眠，注意睡眠，不能熬夜。还可以使用一些特殊的孕妇护肤产品，如维生素E软膏等。
皮肤干燥用什么护肤品需要根据具体情况进行判断。
冬天的天气比较干燥，皮脂腺机能下降，经常用碱性的肥皂或温水冲洗造成的。皮肤干燥还有可能是由于肝脏、肾脏、糖尿病、神经功能紊乱等原因导致的。一般人的皮肤都有一层皮脂膜，用来保护皮肤的保护性机能，如果使用过量的话，会导致皮肤干燥，从而导致皮脂膜受损，从而导致皮肤出现瘙痒或者其他皮肤性疾病。
