我连续三四天没大便&#

如果是出现排便以后的滴血，应该是痔疮或肛裂引起的。因上火，便秘等因素诱发的。需要注意出血的严重程度，大多数情况下痔疮没有疼痛，可以检查一下看严重程度，如果病情不是很严重，可以采取保守治疗，大多数痔疮引起的出血是鲜血，跟大便不混合。一定注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。

一般情况下，宝宝三四天不拉大便，可以通过药物治疗、日常护理改善相关症状，具体分析如下：
1.药物治疗：如果宝宝三四天不拉大便，可能与消化不良、便秘等原因有关，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如、醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健胃消食片等，有利于控制病情。
2.日常护理：家长需要帮助患儿建立良好的生活习惯、保持健康的心态，给孩子营造一个温馨和谐的生活环境，以促进患儿身体尽快康复。

这是不正常的，大便应该是每天都要排出，只要每天摄入食物和液体，有消化道正常的吸收过程，肠道正常蠕动过程，就应该每天一次大便。如果3至4天只拉一次大便，大便在直肠，会被重吸收水分，于是变得干结，很难排出。这种干结的大便会导致直肠粘膜的破坏，所以会便血，久而久之就是痔疮。

小孩偶尔3天不排大便不用担心，多是这两日吃饭不规律引起。给孩子喂养要少食多餐、多喝水。如果孩子经常出现这样的现象，考虑孩子胃肠功能紊乱，需要饮食调整，同时可以给孩子口服益生菌。

连续三四个晚上失眠，可以通过以下方法调节：
第一，调整睡眠时间。对于失眠者来说，调整自己的睡眠时间是很有必要的。最好是固定时间上床，固定时间睡觉，这样可以形成条件反射，一到就寝时间就想睡觉。
第二，选择合适的睡姿。为了一夜好眠，可以选择一个标准的睡姿。
第三，放松疗法。脱掉紧身衣服。如果睡前觉得身体某个部位不舒服，可以轻轻按摩一下自己，然后自然深呼吸，放松四肢。

小儿便秘一定要多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，妈妈也要多喝水，给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟。如多天未解，可用小儿开塞露或是肥皂条，但不要长期使用。