通常情况下，膝关节髌骨软化的治疗方法主要包括减少运动量、关节腔内注射玻璃酸钠、药物治疗、受凉等。具体分析如下：
1、尽量减少运动，尽量减少对软骨面的摩擦。
2.可以将玻璃酸钠注入关节腔，对软骨进行营养。
3.尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖等可以服用非甾体消炎止痛药和营养软骨。
4.不要着凉，可以用炒麸或炒盐来进行热敷。
髌骨软化症吃消炎止痛药或者保护软骨的药。髌骨也就是所谓的膝骨。髌骨软化症是因为长期的磨损引起的髌骨软骨面损伤，引起的膝关节疼痛，如果久站、久立、下蹲、下坡、下跪等动作都会引起疼痛，可以通过口服抗炎、止痛的药物来进行治疗，比如口服抗炎、止痛等药物，比如西乐葆、吲哚美辛、氨糖美辛等，还可以配合一些保护软骨的药物，比如氨基葡萄糖等。可以通过膝关节注射玻璃酸钠来缓解和润滑膝关节。同时可以进行直腿抬高、靠墙静蹲等功能康复训练。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
髌骨软化症可以到正规医院做磁共振检查，进行诊断。可以采取膝关节部位热敷，烤电，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。
髌骨软化症是一种以髌骨软骨为表征的代谢病。其原因是髌骨软骨面损伤、破裂、软骨下骨暴露，使髌骨压力升高，从而造成髌骨疼痛、打软腿、活动后髌骨后方疼痛。髌骨磨擦试验可能会有阳性反应。该病好发于青年，当有以上表现时，要立即就医，确诊，并对症处理。髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。
髌骨软化症效果比较好的治疗方式就是手法按摩治疗，并且配合舒筋活血膏、活血止痛膏等外用膏药。都需要接受关节腔内的封闭治疗，治疗期间可以选用红外线、超短波等局部的热疗或者进行中药离子导入的治疗，综合性的治疗是治愈髌骨软化症的关键。