正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以口服黄体酮片，一般连续服用五天，停5-7天就会出现撤退性阴道出血，月经期是要吃一些热乎的、好消化的，不要吃辛辣的，也不要吃特别凉的，还有一些比如冰糕，比如冷饮、凉菜，当然是指的特殊体质的，对这些比较敏感的。
一般情况下，月经颜色发黑，说明月经量很少。具体分析如下：
通常来讲，如果子宫流出的血液遇到了阴道内的酸性环境，就会变成黑色。而如果月经量多，就会是暗红色的。月经第一天出现黑色是正常的，这是因为月经量少，月经第二天和第三天月经量正常就会是暗红色，不需要治疗。但如果月经一直都是黑色的，可能是子宫内膜损伤，或者是子宫内膜粘连、内分泌失调引起的，对于此类症状的患者，建议及时就诊，明确病因对症治疗。
一般情况下，月经是黑色的，可能是正常现象，也可能是经血淤积、异常阴道出血等原因引起的。
正常情况下，女性的经血是暗红色或者鲜红色的，在月经的第一天或者最后一天，如果出现月经血是黑色的情况，一般是正常现象，因为这时子宫内膜剥落比较少，可能会导致血液在阴道里淤积、氧化。如果整个月经期都出现月经是黑色的情况，可能是由于体内血瘀，经血排出不畅引起的表现。此外，如果女性整个月经期的经血量都比较少，同房又没有避孕，可能是怀孕引起的异常阴道出血。
月经不调是一种非常常见的女性疾病，不过月经不调只是一种病症，如果没有其他病理性的原因主要表现为经期血量不正常，有部分人会出现经期前后腹痛的情况。建议到正规医院做详细的检查，查明月经不调的原因，再针对性的治疗。等恢复正常了再进行怀孕。平时要多注意休息，少吃辛辣、冷刺激性的食物，保持心情愉快，不要有太大的心里压力。
如果有性生活，首先需要排除一下是否有怀孕的可能，如果能够排除怀孕，那就是月经不调。及时进行号脉和面诊，根据检查结果针对性治疗，长期不来月经主要和内分泌紊乱宫寒以及身体过于虚弱，气血不足相关。及时进行调理。
