月经有点褐色，有渣，腹部有点痛

问题分析：你好，根据你目前所描述的情况，如果是在月经期间，这个考虑就是痛经。
指导建议：在月经期间有这种症状属于正常，建议你注意休息注意保暖，可以适当的喝一些红糖水，暖暖肚子。

每次月经来潮时都出现的腹部疼痛的症状初步考虑是痛经导致的，但是，至于是原发性痛经，还是继发于子宫肌瘤亦或者是子宫腺肌症还不能确定。可以到医院就诊，进行妇科彩超等检查，鉴别诊断具体原因后再进行治疗。

需要做了相关的检查，才能够明确。而且腹部疼痛腰酸的引起的原因也是比较多的，要考虑可能妇科炎症或者妇科疾病的原因所造成的，所以说先去做相关的检查平时注意局部的清洁卫生。

月经腹部坠痛可能是受凉、子宫内膜异位症等原因导致的。
子宫内膜异位症可能是受凉造成经血不畅，而引起的腹部痛，如果是受凉导致的，可以喝红糖水和益母草颗粒，促进宫内瘀血排出，也采取局部热敷；此外，月经腹部坠痛可能是有子宫内膜异位症。如果是子宫内膜异位症导致的，需要在医生的指导下使用药物进行治疗，然后要注意加强腹部保暖，不要着凉，保证足够的睡眠。

通常在月经期间右边腹部疼痛，主要是因为血液循环不畅通，或者是过度疲劳、受凉、或者是过度的食用辛辣和冷凉的食品，或者是因为妇科炎症引起的。
因此要尽快到当地的正规医院进行全面的体检，明确原因后在医师的指导下进行针对性的治疗。还可以结合中医的各种理疗法，如针灸、推拿、热敷等，来减轻病人的腹痛，加快病情的康复。平时要注意心情愉快，不要受寒，不要做太激烈的活动。

月经期间右下腹疼痛，看症状像子宫内膜异位症，应该到医院做一个盆腔检查，排除子宫附件的器质性病变。如果子宫附件没有包块，那么也有可能是结扎后黏连引起来的疼痛。