吃枣泥糕和小面包会胖吗

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吃枣泥糕和小面包会胖吗
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
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问题分析:这个的正常饮食的不要紧的吖你最好的是多运动的啊每天早上慢跑40分钟 ,
意见建议:注意一定要跑够40分钟 ,那样才会消耗多余的卡路里,否则也没有什么效果,还不如不跑!
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王庆芝 主管护师 高唐县中医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑病,老年人脑出血,脑血栓形成,脑血栓后遗症...
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问题分析:枣泥糕中不含有脂肪,应该不会发胖,但是也不要吃的过多,甜食吃多了会变成脂肪,应适量食用。
意见建议:单纯的吃面包不会发胖,里面的脂肪也是很少的,但是如果抹上黄油,奶油等热量高的食物就会发胖。
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董慧 医师 重庆市荣昌县广顺曾家山医院内科 一级甲等
擅长:肺气肿,冠心病,心绞痛,高血压,原发性高血压,矽肺...
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问题分析:您好,很高兴为您解答,一般来说枣泥糕与小面包里面的淀粉含量与糖份还是比较多的,如果长期食用是会长胖的。
意见建议:如果偶尔食用则影响不大,另外如果您怕长胖的话,可以多食蔬菜与水果。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:如果吃的多就会胖的,枣泥糕与面包是高能量的食物,最好是少吃,胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储,燃烧脂肪,才可以瘦下来的。所以,多吃低能量的食物才可以减肥。
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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

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