一般膝盖骨刺可以不用治疗，如果出现不适症状，需要对症治疗。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的骨骼进入老化阶段。如果患者没有出现不适症状，一般膝盖骨刺可以不用治疗。但是出现不适症状，可以通过按摩与牵引、直流电药物离子导入法、针灸等方式进行治疗，还可在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛的症状。
膝盖骨刺单纯的刮痧可以缓解症状。
长期重复使用膝盖会导致膝盖出现老化，因为年龄的原因，老年人更容易出现骨刺。西医具有快速消炎止痛的作用，但这种药大多属于荷尔蒙的类型，长时间使用会对内脏造成损伤，而且对于骨质增生的药物也无法彻底治愈，只是暂时缓解疼痛。针灸物理疗法可以有效地减轻局部神经、组织的压迫，从而达到疏通经络、消炎止痛、消炎止痛的作用。介入治疗，切除骨刺。刮痧具有活血化瘀、舒筋活络的功效。对治疗骨刺有一定的疗效。
膝盖骨刺可以用抗骨质增生的药物，还可以进行物理治疗。
膝关节有骨刺是骨质增生的一种症状，主要是由于骨头衰老，出现了退行性病变引起的。在治疗方面，可以在医生的指导下口服抗骨质增生的药物，例如骨刺平片、骨刺消痛液、抗骨质增生丹等，还可以通过物理疗法进行治疗，如烤电、针灸、艾灸等。如果患者的运动能力出现问题，那么不能只依靠药物来进行治疗，必须要做好外科手术。
膝盖骨刺，医学上称为膝关节退行性骨关节炎，是老年性的一种退行性疾病，在骨科属于常见病及多发病。早期的症状以上下楼梯疼痛或深蹲时疼痛为主，继而出现走平路时也开始出现疼痛。治疗首先以非手术治疗为主，避免过度劳累，避免负重，避免受凉。同时口服营养软骨药物盐酸氨基葡萄糖等辅助治疗。
如果患髌骨侧，建议尽量少走路，这样可以减少骨刺部分和局部肌肉之间的摩擦，从而减少肌肉和皮肤疼痛、水肿和骨刺周围充血的症状。刺，俗称骨质增生和骨赘，是一种常见的骨科疾病。一般认为，它与诸如老化、损伤、肥胖、超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养紊乱、关节局部血液循环变化等因素有关。
应该去正规的医院骨科进行检查一下，可以做膝关节ct检查，核磁检查，必要时关节镜检查等。明确诊断，对症治疗，必要时可以做关节镜微创手术治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动。平时注意饮食规律，多吃富含钙的食物。可以适当地补充钙剂。