泡热水澡对宫寒有一定的效果，用姜和艾叶浸泡脚也会起到缓解的作用。平时还可以吃更多温性的食物，比如生姜红糖水，牛肉，羊肉，韭菜，核桃及其他补肾壮阳的食物。还可以用一些温阳散寒的中成药来调理，平时还要适当的锻炼，除了强身健体，还能起到预防感冒的效果。
老是怀不了孕可能是女性或男性的生殖系统原因。
不能生育的因素有很多种，比如输卵管阻塞，这是一个连接精子和卵子的通道，一旦被阻塞，精液和卵子不能融合就会导致受孕。女性不育的原因有：女性自身存在的先天性发育异常、慢性的妇科炎症、内分泌失调、排卵功能障碍等。因此要做好相应的体检，明确病因后才能进行针对性的处理。
经常反胃的原因有很多，比如饮食不规律、休息不好、劳累过度、工作压力过大、颈椎病、心情不好等。通常需要考虑服用促动力药物。促动力药物有伊托必利、莫沙必利等，如果症状明显，可以通过胃镜检查和幽门螺杆菌检查来明确诊断。一般需在医生指导下进行治疗，为避免病情拖延，还需及时进行治疗，平时注意保持良好的生活习惯。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，老是起痤疮可能是内分泌失调、毛孔堵塞等因素造成的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果患者长期熬夜、精神压力大，还大量食用辛辣刺激性食物，可能导致内分泌失调，容易出现老是起痤疮的情况。患者应保持心情愉悦，要规律作息、清淡饮食，以改善起痤疮的症状。
2.毛孔堵塞：如果患者不注意清洁皮肤，油脂、汗液等分泌物可能会过分堆积，可能导致患者毛孔堵塞，出现老是起痤疮的情况。患者应养成良好的卫生习惯，要注意清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
一般情况下，眼皮老是过敏可能是皮肤抵抗力差、免疫功能低下、长期接触致敏原等原因造成的，具体内容如下：
眼皮老是过敏会导致接触性睑皮炎和湿疹。过敏性接触性睑皮炎的致敏源有很多，比如化学物质、化妆品、洗涤液，以及磺胺类、阿托品、毛果云香碱等。湿疹的病因是复杂的，与饮食、药物、环境等因素有关。可以进行局部治疗，患者可以进行全身的抗过敏治疗。平时要避免食用辛辣刺激性的食物，也不要食用鱼虾类的肉类。
