50岁的女人减肥比较难是由于机体的免疫力比较低，身体的代谢能力下降导致的。
一般建议通过控制饮食加运动的方式来进行减肥，如果女性到了50岁，机体的免疫能力比较弱，代谢能力也会逐渐下降，每天摄入的能量很难被消耗。另外这个年龄的女性也很难长时间的运动，因此导致减肥比较困难。建议患者可以采取针灸的方式减肥，通过针刺与艾灸结合的方法，刺激身体各个穴位，一定程度上起到调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用，进而达到减肥的效果。
长痘一般是长痤疮。50岁了脸上还长痤疮，可能是内分泌紊乱、用药不规范等因素引起的。
1.内分泌紊乱：若50岁的患者不注意护理，长期熬夜，常会导致内分泌紊乱，可能会引起皮脂分泌异常，诱发痤疮的症状。患者通常需要做好调理，注意养成健康、规律的生活作息。
2.不规范用药：若是患者正在使用激素类药物，且未在医生指导下合理地使用。该类药物常会对身体造成，可能会导致局部血管扩张，引起皮脂分泌增加，容易出现痤疮的现象。患者通常需要在医生指导下规范用药，减少不良反应出现的概率。
患者可考虑使用果酸的方式进行治疗。该方式可通过强酸，破坏、剥离陈旧组织，加速皮肤代谢，可以起到祛痘、控油等效果。一般治疗后，其效果可保持6-12个月。
月经多的止不住需要尽快到医院做个B超，排除是否有子宫附件器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜癌或者其他的恶性肿瘤。排除这些疾病以后，考虑就是更年期月经紊乱，可以尽快采取清宫手术，取出子宫内膜病理检查。然后再应用孕激素比如黄体酮胶丸。更年期月经量多，还容易造成贫血症状，需要同时应用抗贫血药物治疗，饮食上要注意避免寒凉辛辣食物，作息规律。
包皮环切手术应该是越早越好，但发现问题50岁也是需要手术切除的。并不是说到一定年龄就不需要手术了，之后龟头敏感度下降。注意去正规公立的人民医院做包皮手术，可能需要半个月左右伤口长好。
50岁左右的人睡眠时间每天6个小时到8小时。每个人的睡眠时间都是因人而异，不同的年龄段的睡眠时间各不相同。随着年龄的增长，每个年龄段的睡眠时间都不同，随着年龄的增长，老年人的睡眠时间会越来越短，会出现睡眠障碍。
一个月来了俩次月经是排卵期出血导致的，具体内容如下：
一个月来了俩次月经的其中一次应该是排卵期出血，因为排卵以后体内激素水平暂时下降，可能会出现子宫内膜少量脱落的现象，表现为少量出血，出血时间较短，出血量也较少，会逐渐停止，并且不会影响正常的月经来潮，偶尔出现一般不需要治疗。
需要注意，如果反复出现排卵期出血的现象，可以按照医嘱口服妈富隆来治疗。
