孩子的舌苔厚白,有可能是消化不好或食积引起的。如果孩子是吃母乳的,妈妈要注意忌口,不要吃肥腻和难消化的东西,也不要吃生冷寒凉的东西。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度和稳定的情绪。
舌苔有很厚很白的表现时,往往是由于寒,湿,痰,食所导致的。舌苔厚白,而且湿润,舌尖有齿痕,往往说明身体内不但寒重而且湿重,容易发生水肿,而且痰多,这个时候要停止所有寒凉的食物,尤其是不能喝冰镇的饮料。
舌苔有很厚很白的表现时,往往是由于寒,湿,痰,食所导致的。舌苔厚白,而且湿润,舌尖有齿痕,往往说明身体内不但寒重而且湿重,容易发生水肿,而且痰多,这个时候要停止所有寒凉的食物,尤其是不能喝冰镇的饮料。
舌苔很厚的原因如下。
如果不注意口腔卫生,不认真刷牙漱口,使食物残渣、细菌和软垢残留在舌头表面,导致舌苔变厚。如果生活工作压力大,精神长期处于紧张、忧郁、生气的情况下,容易导致上火,使肝火旺盛,出现舌苔很厚的情况。此外,长期进食辛辣油腻、不易消化的食物,容易导致消化不良,使胃火上升,出现舌苔很厚的现象。
容易上火的人在日常生活中要注意个人的饮食,多喝水,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
体内有内热的话,舌苔是不会发白的,而是舌苔发红。舌苔发白,多考虑是脾虚的原因,表现为大便稀溏。腹胀纳呆,厌油腻,倦怠乏力。可服用口炎清冲剂,多补充些水分,戒酒戒烟,少吃有刺激性辛辣食物。
由于体内的湿气比较重由于脾胃湿热引起的。当我们胃阴不足、肾阴不足或心火亢盛时,舌头白苔就会变厚。胃气的强弱、机体的寒热,都可能造成舌苔变白,进而需要正确的护理肠胃。