一般急性跟腱炎患者约2天后有痛感，更严重时，连行走都不行。因此必须及时对病人采取积极有效的治疗措施才能使其恢复健康状态，同时也能减轻病人痛苦程度。在此期间患者可配合针灸治疗，用艾灸法治疗，再辅以抗炎止痛。如果是跟痛症则需要及时就医并采取手术疗法。
建议患者还是不试着步行，同时治疗过程中应尽量避免吸烟和饮酒现象。
指导意见：你好，根据你描述的情况，上身肌肉是不会影响脚部跟腱的，建议每天用热水泡脚
问题分析：你好，这种情况一般来说先保守治疗一下，如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药进行治疗一下。
意见建议：需要注意一下适当的休息。注意不要劳累。如果症状较为严重必要时做手术治疗。
问题分析：您好，考虑你登山跑步导致跟腱炎，和受伤、过份劳损骨关节炎,及免疫疾病有关。建议你可以采用推拿、针灸治疗吧。
意见建议：另外可以用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好疗效。
指导意见：你所说的可能是炎症引起的疼痛，由于炎症伴有炎性渗出液，会刺激周围感觉神经，所 以会引起疼痛。建议还是抗炎治疗。
指导意见：你好 这情况考虑是跟腱炎吧，可以做做按摩、热敷或理疗试试的
