6到7的血糖吃什么水果和蔬菜好

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我是义安村,体检报告,6一7的血糖,我没吃药,请问太夫吃什么水果和蔬菜好
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 主任医师 苏州市立医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病...
健康指导:这种情况,在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主,可以增加食用些如绿豆芽、黑豆、香菇、金针菇、红薯、豌豆、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶、红萝卜、菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、香菜等之类的食物。
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汤旭磊 主任医师 兰州大学第一医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、垂体、肾上腺疾病...
你好,根据你描述的情况,你应该平衡膳食,蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,水果如柚子,猕猴桃,草莓等。
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耿洁 副主任医师 解放军211医院内科 三级甲等
擅长:擅长糖尿病、甲亢、再生障碍性贫血、白血病等疾病的诊...
你好,你的情况可以先从控制饮食,调整生活习惯开始。坚持低糖低脂低胆固醇饮食,控制主食每天不超过250g,多吃些粗粮、全麦食物,多吃些蔬菜,控制水果的量,可以适量吃些猕猴桃,圣女果,柚子,枇杷,西红柿,黄瓜等,饭后适量运动,定期复查血糖,必要时去正规医院的内分泌科就诊。
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胡树华 主任医师 河间市人民医院内科 二级甲等
擅长:内分泌科常见病的诊治。
健康指导:对于你地情况,可以增加i自己的运动情况,可以有一定的作用起到改善血糖的情况的作用,同时可以补充一些虾青素这样的食物,可以有一定的作用起到避免血管的堵塞的情况的出现
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王晨辉 主任医师 新疆医科大学第六附属医院内科 二级甲等
擅长:内分泌科常见病的诊治。
健康指导:血糖的情况,平时饮食方面多补充些含纤维素多的食物,多补充些绿叶菜,生菜,补充些苹果,梨子,饮食方面少吃含糖分多的食品,少吃肉类食物,祝身体健康
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王思宏 副主任医师 宣城市人民医院内科 三级
擅长:内分泌病和代谢性疾病的诊治,在糖尿病酮症酸中毒、甲...
健康指导:您好,很高兴为你解答,蔬菜可以吃土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等,水果可以吃橙子、柚子、西瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。
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相关问答

有高血压,高血糖病人,平时要注意规律服用,降血压和降糖的药物治疗,同时注意控制饮食,要低盐低脂低糖饮食,不喝酒,要多吃新鲜蔬菜,可以少吃一些苹果,橘子,柚子,火龙果,草莓等含糖量比较低的水果,注意加强运动锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,甲减什么水果和蔬菜都可以吃。
甲减主要是因为下丘脑、垂体、甲状腺等因素引起的。桥本甲状腺炎、碘131手术、甲状腺手术切除都是比较常见的。如果是因为下丘脑或者垂体病变导致的甲减,那什么水果和蔬菜都可以吃。不管是手术切除或者碘131手术切除,也不需刻意选择蔬菜和水果。但桥本甲状腺炎的甲减,要避免吃白萝卜、海带、紫菜、大白菜等,否则容易引起甲状腺肿。至于水果,那就不用担心了。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

贫血吃蔬菜类主要是菠菜、胡萝卜、金针菜等。水果可以选择的很多,大枣,水果中大枣是最补血的,大枣不但能够补血还有美容的效果,大枣作为补血的优良水果,营养价值很高。龙眼,龙眼也是一种补血的水果,龙眼不但能够补血还有安神的效果。柚子有补血的功能。缺铁性贫血可以多吃动物的内脏如心,肝肾以及牛肉、鸡蛋,大豆、黑木耳等。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

肾结石吃富含维生素的水果和蔬菜好。
肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物。肾结石患者可适当食用苹果、橘子、葡萄,蔬菜可吃点包菜、西红柿之类的,每天饮食中应多饮水,饮水有助排结石,患肾结石者少食咸食,应清淡饮食以帮助疾病的转变,还要吃点药就可以调理了,勿食过腻,以免使病情恶化。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

减肥期间可以多吃点香蕉,苹果,香蕉能够促进肠道的蠕动,苹果的热量非常低,同时还含有充足的维生素,还可以多吃柚子,柚子当中含有的膳食纤维和维生素也是比较充足的蔬菜类,可以多吃冬瓜和黄瓜,黄瓜能够有效地抑制糖分转化为脂肪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

补锌的水果和蔬菜有苹果,鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。蔬菜中含锌是比较少,生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等含锌比较多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病