我天天晚上老是做梦,晚上老睡不好,一个人头也晕晕的...

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早上头晕呼呼,天天晚上做梦,这是什么缘故造成的失眠。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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解洪梅 主管护师 吉林大学中日联谊医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎
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指导意见:排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于头晕不适的情况,可以经常按摩自己的头部,调节自己的休息情况,可以有一定的作用起到改善头晕不适的情况的作用,同时可以补充一些红枣桂圆这样的食物,可以改善睡眠质量的情况的作用
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谭剑锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导:您的情况建议膳食方面可以适当吃有助于安神助眠的食物,如蜂蜜,牛奶,枸杞,核桃,桂圆等食物。可以用温水泡脚,促进血液循环,晚上膳食清淡,忌刺激食物,均有助于帮助睡眠
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杨超男 护士 邢台医学高等专科学校第二附属医院其他 三级
擅长:电脑病,适应障碍,老年久病卧床,戒酒综合征,母婴A...
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指导意见:你好根据你的描述,建议可以用温水泡泡脚,喝杯热牛奶,看看有没有效果,这样都是有助于睡眠的
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相关问答

如果头晕,有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解,但如果是低血压和低血糖,头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解,但如果是脑部疾病,如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

老是头晕晕倒可能是脑内变病、颈椎骨的病症等,具体分析如下:
1.脑内变病:常见的有间隙性脑梗死、脑内血管硬化、危害人的大脑血夜供货,会导致脑功能问题,突然头晕。2.颈椎骨的病症:常见的有椎动脉型劲椎病、颈椎骨腰椎间盘突出、头顶部前弯或往后仰时忽然挤压脊柱动脉,导致头顶部短暂性缺血性病症,导致头昏,乃至短暂性意识丧失。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,总感觉头晕晕的可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下:
高血压:高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害,头晕、头痛、心悸、疲劳等症状,因此总感觉头晕晕的可能是高血压导致的
贫血:贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。常见的症状有记忆力减退、头晕眼花、肢体无力等,患者如果患有贫血
可能会总感觉头晕晕的。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

觉得一阵天旋地转。会出现美尼尔综合症、耳石病、前庭神经炎、迷路炎等症状。还有可能是因为小脑脑干供血不足、中枢性眩晕等原因。小脑,脑干梗死。在中老年人中比较常见。病人会突然出现眩晕、恶心、呕吐、共济失调、平衡失调、吞咽困难、喝水呛咳等症状。严重的病人会出现意识障碍,会造成颅内压升高,甚至会造成脑疝,造成死亡。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕的病因有多种,根据发作的时间不同,可以分为急性期和慢性期,也可以分为阵发性和持续性。持续性可能与血压、血糖、血脂等因素有关,有时会导致头晕,长时间失眠,头部会有眩晕感,颈部血管有斑块或狭窄导致的脑供血不足。有可能是耳石症、脑出血、脑梗死等急性脑血管疾病,也有可能是慢性的。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

感觉头昏沉首先要观察自己是不是没有休息好,如果睡眠比较少、熬夜,第二天就会出现头昏沉的感觉,这种改变睡眠后就会好转。另外,对于有高血压的老年人来说,一定要检查一下有没有血压增高的现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病