含激素的食物有大豆及豆制品、谷类、芝麻、坚果、洋葱、木瓜、动物内脏、大蒜、香菇、番茄、南瓜、牡蛎、海带、胡桃、鱼类、海带、紫菜、卷心菜等。更年期女性可以适当多吃以上食物，以补充适量激素。同时注意保持心情愉快，适当多运动，充足的睡眠，稳定的情绪。还有催熟的瓜果、蔬菜都含有激素，所以反季蔬菜或水果尽量不吃或少吃。
蜂蜜不含激素，蜂蜜是一种营养丰富的食物，主要含有多种维生素，微量元素，氨基酸，碳水化合物，各种有机酸等营养物质，其中并不含有激素。经常适饮用蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童便秘症状具有很好效果。
妊娠期女性、哺乳期女性、儿童、老人等人群如需使用卡泊三醇倍他米松软膏应注意。
1、妊娠期女性。人类使用本品的潜在风险尚不明确。因此孕妇只有在潜在获益大于风险时方可使用本品。
2、哺乳期女性。如果母乳喂养，请勿直接涂抹于乳头或乳晕。
3、儿童慎用。有可能会对孩子的皮肤造成一定的伤害，需在专业医生的指导下使用。
4、老人慎用。还有皮肤静脉脆化、鱼鳞病、寻常型痤疮、玫瑰痤疮、溃疡及创伤的患者禁用。
激素含量高的食物主要有动物的内脏，目前很多禽类是采用含有激素的饲料进行喂养，如果未能等到激素降解后进行宰杀，那么肉内会含有大量的激素。对于一些反季节的水果蔬菜，是采用催熟剂进行提高生长速度，这也会造成激素的残留。
酮康唑乳膏有效成分是酮康唑，是不含有激素的。这个药物是一种抗真菌的药物，酮康唑乳膏的作用机制主要为高度选择性干扰真菌的细胞色素P-450的活性，从而抑制真菌细胞膜上麦角固醇的生物合成。
